Zwift: Alles over Watts per Kilo (W/kg) en FTP

Ontdek alles over Zwift's Watts per Kilo (W/kg) en FTP. Leer hoe deze metrics je fietsfitness bepalen, hoe je ze meet en hoe je ze kunt verbeteren met Zwift's trainingsschema's. […]

Wat is FTP en hoe meet je het op Zwift?

Ontdek wat FTP (Functional Threshold Power) is, hoe je het meet met Zwift FTP-testen (Ramp Test, Ramp Test Lite, 20-minuten test) en hoe je deze gegevens gebruikt voor je training. […]