Bij Personal Training Bij Britt sta jij centraal. Als personal trainer help ik je op een professionele en persoonlijke manier om jouw doelen te bereiken, dit kan aan huis of op een andere locatie waar jij je prettig voelt. Of je nu in Hilversum woont of in de nabije omgeving, ik bied persoonlijke begeleiding en advies, zodat jij fysiek en mentaal sterker wordt. Als personal trainer en sportmasseur begrijp ik maar al te goed hoe uitdagend het kan zijn om de juiste balans te vinden tussen sport, voeding en mentale kracht. Samen gaan we aan de slag om jouw ideale gezondheid te bereiken!
Ik ben Britt van Geffen, een jonge, gepassioneerde personal trainer uit Hilversum met vijf jaar ervaring. Iedereen heeft de kracht om zijn of haar gezondheid te verbeteren, daar ben ik van overtuigd! Met mijn diploma’s als sportmasseur en CIOS-gekwalificeerde trainer geef ik je de juiste tools en motivatie om je doelen te behalen.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Bij Personal Training Bij Britt kun je terecht voor verschillende diensten:
- Personal training: Geen tijd om naar de sportschool te gaan? Geen probleem! Als personal trainer kom ik aan huis voor een training op maat. Trainen op een andere locatie (bijvoorbeeld in de buitenlucht) is ook mogelijk!
- Groepstrainingen: Wil je samen met iemand anders sporten? Ik organiseer groepssessies die motiveren en de sfeer verhogen.
- Sportmassages: Help je spieren herstellen en voorkom blessures met mijn sportmassages, perfect na een intensieve training.
- Persoonlijke trainingsschema’s: Op basis van jouw doelen stel ik een trainingsschema op dat je helpt om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Omdat sporten slechts één deel van de puzzel is, geef ik je ook inzicht in een gezond voedingspatroon dat jouw prestaties ondersteunt.
- Online coaching: Persoonlijke ondersteuning bij sport, voeding of persoonlijke doelen, waar en wanneer jij wilt.
Met mijn aanpak kun je in een gezellige, persoonlijke omgeving werken aan jouw fysieke en mentale gezondheid. We werken samen op een manier die past bij jou, zodat sporten nooit intimiderend aanvoelt.
Brittany is een NASM-gecertificeerde personal trainer en groepstrainer uit Chicago. Ze heeft certificeringen in Krachttraining/Gewichtsverlies, Kettlebell, Correctieve Oefeningen en Mobiliteit. Vanuit een atletische achtergrond geniet Brittany er altijd van om zichzelf te pushen om te zien waartoe haar lichaam in staat is. Ze is momenteel actief in een trainingsstijl die een hybride van kracht/conditie, powerlifting en kettlebelltechnieken omvat. Haar hoofddoel als coach is om lichaamsbeweging een plezierige en lonende ervaring te maken waar je elke week naar uit kunt kijken.
Ze is begonnen als personal trainer omdat ze mensen wil helpen om hun doelen te bereiken, zoals een gezonder leven leiden, meer energie krijgen en hun lichaam in vorm te krijgen. Ze deelt daarom graag haar kennis en ervaring met anderen, zodat zij hun doelen kunnen bereiken en zich beter voelen. Haar kracht als personal trainer ligt in haar kennis, ervaring en passie voor gezondheid en fitness. Ze is gedreven om haar klanten te helpen met de beste trainingen zodat zij hun doelen kunnen behalen.
De voordelen van Personal Training
Bij personal training krijgt de klant één-op-één training van de trainer, waardoor er meer aandacht is voor de techniek en veiligheid van de oefeningen. De trainer kan ook helpen bij het stellen van realistische doelen en het monitoren van de voortgang van de klant.
Duo training is een trainingsvorm waarbij twee personen samen trainen met één trainer of coach. Zo kan je samen elkaar uitdagen en motiveren om het beste in elkaar naar boven te halen. Hoe leuk is het om samen met je vriend of vriendin te trainen. Kijk hoe uw winst en efficiëntie omhoog schieten. U zult sneller groeien dan u ooit voor mogelijk hield.
Met mijn aanpak kun je in een gezellige, persoonlijke omgeving werken aan jouw fysieke en mentale gezondheid. We werken samen op een manier die past bij jou, zodat sporten nooit intimiderend aanvoelt.
My mission is to empower you. Willpower doesn’t work. My goal is to provide you with life-changing fitness, nutrition, and lifestyle programs that don't rely on willpower and are both FUN and REWARDING! This is done one baby step at a time, giving you a chance to adjust to the changes, both emotionally and physically. I empower you by giving you the freedom to choose a healthier life, one full of energy and joy. "You are only one decision away from a completely different life."
Even the best, most professional athletes and business models that are in the top of their field still hire coaches. Having someone to hold you accountable, think in a way that you would not have thought yourself, and both motivate and empower you when your willpower is down can create the difference between the good and the successful beyond belief!
Structuur van de eerste sessie || Hoe ontmoet je een potentiële klant? || NASM-CPT-tips
Hoe neem je contact op?
Ben jij klaar om te werken aan jouw fitnessdoelen en zoek je een personal trainer in de buurt? Zoek dan niet verder, je hebt mij gevonden! Of je nu in Hilversum woont of in de omgeving, ik ben er om je te helpen de sterkste versie van jezelf te worden.
Get started with your trainer based on goals and personality. Build your plan together during your Kickoff video call. Work out when and where you want with step by step guidance from your coach via our interactive app. Eat well with meal plans crafted by your coach just for you. Keep doing your favorite sports and activities. We’ll mix ‘em in to your plan. Stay on top of your fitness goals with check-in texts and at a glance in our app. Txt me often plz k thx"
Klantgetuigenissen:
- "Before finding Kickoff, I wasted so much time sitting in my car at the gym trying to google the "best" workout for the day. Now I never fret over workouts - they're sent to me with clear instruction in the Kickoff app. Working with my trainer via text has been such a benefit. Having that accountability was key - I beat my goal by 10 lbs, losing 40 lbs before my wedding day!" - Peyton Texas
- "Working with Kickoff is awesome! It has helped me learn so much about what it takes to transform your body. I have lost 23 pounds and 5% body fat since working with Rachel and I've never felt better!" - Augie H. Florida
- "As a busy, working mom, I don't like leaving my home to go to the gym. My trainer designs workout plans that I can do at home. Kickoff is realistic, sustainable & supportive. That's why it's been so successful for me!" - Miriam C. Oregon
- "I lost 70 pounds of fat (265 to 195) and am keeping it off with Kickoff! I’m now adding muscle and getting stronger! My coach makes it fun to stick to an awesome exercise and nutrition program that really works." - Giancarlo R. Georgia
- "I’ve lost 25 lbs with Kickoff and gained tons of strength and confidence. Thanks to Kickoff, I was able to tweak my nutrition & really see a noticeable difference in my energy levels. I am finally feeling like myself again!" - Brooke H. California
- "My body fat decreased by 5.3%. I don't have to stress about planning workouts. I love how supportive my coach has been. Kickoff has become a constant amongst the chaos of everyday life." - Ashley B. Alabama
- "As a mom of 4, Kickoff has been such a blessing to me! It has helped me learn to eat and how to focus on different areas of my body, and it helped me gain more self confidence!" - Nicole H. Tennessee
- "I love the accountability I get. My coach helped me figure out nutrition and the workouts have been great. I'm impressed with my strength now. Fitness was a big part before, and it's been huge to get back in shape!" - Marsha R. Canada
