Zumba is een dans-fitness workout op energieke Latijns-Amerikaanse en internationale popmuziek, geschikt voor iedereen waar danservaring niet voor nodig is. Als je niet zo dol bent op fitness, maar wel van dansen houdt, dan is dit misschien iets voor jou. De naam Zumba® komt uit het Colombiaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben. Zumba is over de hele wereld een daverend succes. Het is in de jaren ’90 ontstaan in Colombia en bedacht door Alberto ‘Beto’ Perez, een Colombiaanse celebrity fitness trainer en choreograaf van internationale popsterren. Hij bracht de trainingsmethode uiteindelijk naar Miami, waarna het al snel in heel Amerika een hit werd.
Tijdens een Zumba-les worden dansen als cumbia, merengue, salsa, reggaeton, mambo, rumba, flamenco en calypso gecombineerd met aerobics waardoor er een leuke intervalroutine ontstaat die makkelijk te volgen is. Je werkt niet alleen aan je conditie, je verbrandt er ook nog eens enorm veel calorieën mee en dat allemaal zonder dat je het gevoel hebt afgebeuld te worden. Goed voor je conditie en je hebt geen partner nodig. Join the party!”
Zumba Lessen in Den Haag
Woensdagochtend 9:30 uur en Donderdagavond 20:15 uur bij Dansschool Wesseling Den Haag, Laan van Meerdervoort 50-B. Dit is onze oude pagina.
Caribbean Zumba Beach Party - Winter Editie
Dans, zweet en schijn tijdens de Caribbean Zumba Beach Party - Winter Editie! Het thema is Neon of Blacklight - Glow in the Dark. Draag dus witte of felle neonkleuren voor een extra effect onder blacklight. Daarnaast is er Caribische muziek met DJ’s, tropische hapjes & drankjes.
Programma en Line-up
Deuren open: om 17:30 uur. Programma: van 18:00 tot 00:00 uur.
Line-up:
- Ilius - Host & Zumba Instructor
- Chinua - Zumba Instructor
- Stone Tahapary - Zumba Instructor
- Sanchez Pastrana - Dance Fitness Instructor
- Hilbert - Zumba Instructor
- Brigitte Nicolaas Ramdjan - Zumba Instructor
- Nelson John - Zumba Instructor
- Jaya - Zumba Instructor
- JP - Zumba Instructor
- Liana de Wit - Zumba Instructor
- Yadi - Dance Fitness Instructor
- Jesus Willems - Zumba Instructor
- Shadira - Party Fit Instructor
Tickets
Een entreekaart kost 40 euro p.p. in de voorverkoop. Tickets aan de deur op zaterdag 17 januari kosten 45 euro p.p. Groepstickets vanaf 5 personen zijn 38 euro p.p. Alle genoemde prijzen zijn inclusief servicekosten, Caribische drankjes & snacks.
Er zijn entreekaarten beschikbaar voor bezoekers die niet mee willen doen, maar wel willen komen kijken vanaf de entresol op de 1ste etage. Deze entreekaart geeft dus geen toegang tot de dansvloer op de begane grond van het Atrium.
ZUMBA WARM UP ROUTINE FOR BEGINNERS | CHOREO BY Zin™️ LAMBIBOY | DANCE FITNESS
Belangrijke Informatie
Zumba is a dance-based exercise class suitable for everyone, regardless of experience. Every class feels like a party, and you get a great workout and fun. All classes and courses are final sales and are not refundable. You can cancel or reschedule your reservation through the system or contact us at least 8 hours before the class's scheduled start time. You must attend all the scheduled classes once you have registered for the course. We understand that unforeseen circumstances may arise, but we urge you to try to attend all classes as scheduled.