De Nederlandse sportscholen stonden in 2020 voor een grote uitdaging. De periode rond 1 januari, traditioneel een piekperiode voor sportscholen vanwege goede voornemens, werd overschaduwd door de onzekerheid over heropening na de coronamaatregelen. Grote verbazing en teleurstelling overheersten toen sportscholen hoorden dat ze pas op 1 september hun deuren mochten openen. Dit leidde tot een gezamenlijke inspanning van sportschoolhouders en brancheorganisaties om de heropening eerder te realiseren.
Sportscholen wilden graag eerder open en lanceerden de campagne #1junisportscholenopen. Ze gingen in gesprek met minister Van Rijn met het doel om het onderwerp sportscholen op de agenda van de persconferenties te krijgen. NL Actief, de brancheorganisatie van sportscholen in Nederland, was ervan overtuigd dat sportscholen veel eerder open konden en maakte zich hiervoor hard.
Bijzonder was dat de sportschoolhouders nu schouder-aan-schouder optrokken in hun ambitie om zo snel als mogelijk open te gaan. Dit kon volgens hen veilig én verantwoord gebeuren, conform de RIVM-richtlijnen. Henri Beunk, businessmanager van fitnessketen Basic-Fit, gaf aan trots te zijn op de groei en professionalisering van de branche. Hij benadrukte dat de zorgen van minister Van Rijn over het controlesysteem vooraf al waren opgelost. Iedereen had toegangspoortjes en werkte met moderne, digitale reserveringssystemen voor groepslessen of via een app. Hierdoor kon nauwkeurig gemanaged worden wie er op welk moment binnen was.
Daarnaast beschikte het merendeel van de clubs over geavanceerde systemen voor klimaatbeheersing en de aanvoer van frisse lucht. In Nederland bezoeken ruim 3,2 miljoen mensen regelmatig de sportschool. Markus Torenstra, eigenaar van Fresh Fitness in Amsterdam, beaamde dat de sportscholen klaar waren om te openen. Hij gaf aan dat Nederlanders snakken naar beweging, minder kilo’s, meer weerstand en een betere gezondheid. Er lag al weken een protocol waarmee men veiliger kon sporten, met reserveringen, minder personen in groepslessen en grote afstand tussen de fitnessapparaten.
Moh Massaal, eigenaar van Healthclub NU in Heemstede en Abcoude, sloot zich hierbij aan: "We zijn er gewoon klaar voor en kunnen niet wachten om in de komende weken onze deuren te (her)openen." Hij benadrukte dat medewerkers getraind waren om hygiëne te waarborgen en de RIVM-regels te handhaven, waarbij veiligheid en gezondheid altijd op de eerste plaats stonden.
Clubmanager Jet van Houdt van Fit for Free voegde toe dat het niet alleen gaat om een sterk lijf, maar ook om de mentale weerbaarheid van mensen, wat juist in die periode zo belangrijk was. Haar hypermoderne gym, die nog geen 3,5 maand open was toen corona zich verspreidde, draaide supergoed vanaf de start. Ze miste haar leden enorm en hoorde van hen dat ze stonden te popelen om weer aan de slag te gaan. Ze realiseerde zich dat niet alles direct mogelijk zou zijn, maar haar gym was groot en ingedeeld in zones, waardoor veel mogelijk was. Ze nam het virus serieus, net als de mensen om haar heen.
De positieve effecten van lichaamsbeweging op je hersenen | Wendy Suzuki | TED
De periode rond 1 januari staat bekend om goede voornemens. Of het nu gaat om afvallen, een betere conditie opbouwen of spiermassa ontwikkelen, januari is een uitstekend moment om aan fitnessdoelen te beginnen. Na de feestdagen, met de bijbehorende verleidingen, is het een frisse start. Onderzoek toonde aan dat mensen gemiddeld 0.6-0.8 kilogram aankomen rond Kerst en Oud en Nieuw. Hoewel dit geen schokkende hoeveelheid is, is het zonde om deze extra kilo's vast te houden. Sporten, of gewoon lichamelijk actief bezig zijn, houdt verband met een betere lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Beginnen met sporten is niet alleen goed voor lichaam en geest; het biedt ook de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Januari is hiervoor bij uitstek een mooie periode, aangezien veel mensen dan starten met sporten, wat meteen een gemeenschappelijk gespreksonderwerp oplevert. Hoewel het nog ver weg lijkt, komt de zomer dichterbij, en met de hoop op zonnige dagen, is het een goed moment om met fitness te beginnen. Om de sfeer te proeven, kon men een keer komen kijken.
Nieuwe ontwikkelingen en openingen
In de tussentijd bleven sportscholen innoveren en uitbreiden. Zo kondigde Newstyle aan dat ze op 1 januari 2026 de deuren zouden openen van een tweede club in Leiden, gelegen aan de Stationsweg 31, op loopafstand van Leiden Centraal. Deze moderne, volledig uitgeruste locatie zou 24/7 geopend zijn en zich richten op functioneel trainen, kracht, cardio en balans. Het was bedoeld als een perfecte aanvulling op de bestaande club aan de Langegracht.
De nieuwe locatie aan de Stationsweg zou gericht zijn op kracht, functionele training en gerichte begeleiding. Er zouden onder andere HYROX-trainingen worden aangeboden, wat functionele full-body workouts zijn waarin kracht en cardio worden gecombineerd, zoals roeien, sled pushes, burpees en wall balls. HYROX wordt gepresenteerd als dé uitdaging voor wie grenzen wil verleggen. Daarnaast zou Pilates Reformer beschikbaar zijn om houding, core stability en spiercontrole te verbeteren met behulp van reformer-apparatuur, ideaal voor wie bewust en technisch wil trainen.
Voor serieuze krachttraining zou er een complete zone zijn met free weights (dumbbells, barbells, benches) en plate-loaded en stacked weight machines. Een cardiozone zou uitgerust zijn met moderne apparatuur zoals loopbanden, crosstrainers, fietsen en roeiers, geschikt voor wie aan zijn conditie wil werken of een warming-up nodig heeft. De club aan de Stationsweg zou altijd geopend zijn, zodat leden kunnen trainen wanneer het hen uitkomt - vroeg, laat of midden in de nacht.
tags: #sportschool #open #1 #januari