Wouter van Ommen, geboren in 1979, is een ervaren personal trainer met een unieke achtergrond als sportdocent en psychomotorisch therapeut. Met een verleden als handballer op Ere- en Eerste divisie niveau, begrijpt hij als geen ander het belang van een sterk en gezond lichaam.
Na het afronden van zijn opleidingen aan het CIOS en de ALO, combineerde Wouter zijn passie voor sport met zijn expertise in psychomotorische therapie. Deze combinatie stelt hem in staat om niet alleen te werken aan de fysieke doelen van zijn klanten, maar ook aan hun mentale welzijn. Hij gelooft sterk in de synergie tussen een gezond lichaam en een gezonde geest.
Een Persoonlijke Aanpak voor Elk Doel
Wouter onderscheidt zich van de commerciële fitnesswereld door zijn focus op persoonlijke aandacht en op maat gemaakte trainingsprogramma's. Hij is van mening dat hij klanten een-op-een beter kan helpen hun doelen te bereiken, of dit nu gewichtsverlies, verbetering van conditie of simpelweg het hebben van een stok achter de deur is.
Zijn aanpak is altijd gericht op wat de klant nodig heeft en waar de focus moet liggen om succes te behalen. Dit wordt bevestigd door tevreden klanten:
- "De trainingen zijn afwisselend, motiverend en ik moet iedere keer flink aan de slag."
- "Hij kijkt echt naar wat zijn klanten nodig hebben en waar de focus moet liggen om doelen te bereiken en pakt het serieus aan."
- "Wat ben ik tevreden! Ik ben al 6 maanden met Wouter aan het trainen, ben al 15kg afgevallen en mijn conditie is enorm verbeterd."
Afwisselende en Motiverende Trainingen
De trainingen onder begeleiding van Wouter zijn allesbehalve saai. Hij zorgt voor veel afwisseling, wat de trainingen uitdagend en leuk maakt. Dit kan variëren van hardlopen en heuvel trainingen tot circuits, boksen en spinning.
Een klant deelt zijn ervaring: "Ik ben begonnen met 5x 1 minuut hardlopen met 2 minuten pauze tussendoor, nu loop ik 7.5km! Ik vind het erg fijn dat we meestal buiten trainen, als het weer het helaas niet toestaat is ook zijn binnen locatie erg fijn. De afwisseling in de trainingen maakt het ook uitdagend en leuk."
Een Holistische Benadering
Wouter's achtergrond als psychomotorisch therapeut stelt hem in staat om ook ondersteuning te bieden bij problemen zoals eetstoornissen of stress tijdens de trainingen. Dit maakt zijn begeleiding extra waardevol.
Hij haalt veel voldoening uit het zien van de transformatie van zijn klanten: "Het geeft mij voldoening om te zien hoe mensen veranderen gedurende het traject en steeds meer vertrouwen krijgen in hun eigen lichaam en kunnen."
Een Succesvolle Carrière als Personal Trainer
In het voorjaar van 2013 begon Wouter fulltime als personal trainer en startte hij zijn eigen bedrijf. Inmiddels heeft hij zijn eigen sportstudio in hartje Amsterdam, waar hij met veel plezier klanten begeleidt.
Hij blijft zich ontwikkelen en volgt nieuwe ontwikkelingen, waaronder specialisatie in het Optimum Performance Training-model via de NASM.
Wouter's passie voor het helpen van mensen om hun doelen te bereiken, gecombineerd met zijn expertise en persoonlijke aanpak, maakt hem een uitstekende keuze voor iedereen die op zoek is naar een betere fysieke en mentale gezondheid.
