Personal Trainer Sportstad Heerenveen: Alles wat u moet weten

Sportstad Heerenveen biedt een uitgebreid scala aan sportfaciliteiten en diensten, waaronder personal training, om uw fitnessdoelen te bereiken. Met deskundigheid, een goede sfeer en eersteklas faciliteiten staat het fitnesscentrum van Sportstad Heerenveen centraal.

Of u nu een training ontspannen wilt afsluiten in de infraroodcabine, alles uit uzelf wilt halen in de nieuwe Crossbox ruimte of komt voor de veelzijdige groepslessen; fitness bij Sportstad heeft het allemaal.

In het fitnesscentrum van Sportstad Heerenveen staan deskundige instructeurs voor u klaar om alles uit uw training te halen wat erin zit! Uw fitnesslidmaatschap bij ons start met een intake. Op basis van uw persoonlijke situatie en doelstellingen maken we een trainingsschema op maat. Om de zes tot acht weken evalueren we uw voortgang en stellen we de doelstellingen bij. Zo blijft u altijd uitdaging houden in uw fitnessprogramma.

Met een fitnesslidmaatschap profiteert u niet alleen van de voordelen van het fitnesscentrum, maar ook van de andere sportfaciliteiten. Nieuwsgierig wat ons fitnesscentrum te bieden heeft? Word lid van Sportstad, dan sport u in een professionele omgeving onder deskundige begeleiding.

Sport volgens een persoonlijk trainingsschema en houd uw voortgang bij met geavanceerde lichaamsmetingen door onze professionals. Ons fitnesscentrum is aangesloten bij NL Actief en draagt het NL Actief keurmerk. Dit keurmerk garandeert dat wij voldoen aan de hoogste standaarden op het gebied van kwaliteit, veiligheid en klantgerichte dienstverlening. Dit lidmaatschap onderstreept onze toewijding aan de hoogste standaarden op het gebied van kwaliteit, hygiëne en persoonlijke begeleiding.

Heeft u vragen over ons fitnessaanbod, de overige sportfaciliteiten of over het verbeteren van uw leefstijl? Wij helpen u graag. Bij ons kunt u altijd een gratis proefles volgen. We starten altijd met een intakegesprek, zodat wij precies weten hoe wij u het beste van dienst kunnen zijn.

Sportstad Fitness is officieel toegetreden tot de Vereniging Exclusieve Sportcentra (VES). Sportstad Fitness is nu een officieel HYROX-centrum.

Tonique Hollander volgt al twaalf jaar op en af personal trainingsessies bij Sportstad. ‘Het is een cadeautje aan mezelf. Het zorgt ervoor dat ik beter in mijn vel zit én dat ik mezelf blijf verbazen. Door met een personal trainer te trainen, rek ik de grens iedere keer wat op. Elke week opnieuw verbaas ik me dat er nog meer in zit dan ik al dacht. Het voordeel van personal training bij Sportstad is dat het erg flexibel is.’

Tineke van Dijk is in een paar maanden tijd met behulp van leefstijlbegeleiding bij Sportstad Heerenveen 12,5 kilo afgevallen. Ze voelt zich energieker, fitter en zit beter in haar vel. Maar bovenal: ‘Ik doe m’n lijf nu veel meer plezier dan dat ik dacht. Voorheen dacht ik dat ik van lekkere dingen, zoals Chinees of shoarma, gelukkig werd. In werkelijkheid doe ik mijn lichaam een veel groter plezier met gezonder en gevarieerder eten.’

De padelbanen zijn ook geopend buiten de reguliere openingstijden van Sportstad. Sportstad Heerenveen is gestart met de bouw van één enkele en vier dubbele padelbanen op het middenterrein van de overdekte inlineskatebaan. De padelbanen worden door Sportstad deels verhuurd aan de zakelijke netwerkclub Padelclub.frl. Daarnaast kan iedereen de banen bij Sportstad huren. ‘Padel is een ontzettend populaire sport voor iedereen.’

De skeelerbaan heeft een nieuwe coating gekregen! Vanaf donderdag 28 augustus nodigen wij u en uw kindje van 1,5 tot 4 jaar van harte uit om mee te doen met Fibby zwemmen.

Het urban sportpark is bijna altijd vrij toegankelijk, behalve tijdens evenementen. Het basketballcourt is bijna altijd toegankelijk, behalve tijdens evenementen.

Sportstad heeft drie zwembaden van verschillende afmetingen, diepte en watertemperatuur. Om mee te kunnen doen aan een van de groepslessen van medisch zwemmen is een intakegesprek (en inschrijving) verplicht. Op deze manier kunnen wij onze deskundigheid, aandacht en veiligheid zo goed mogelijk waarborgen voor de deelnemers.

In verband met de veiligheid moet u minimaal met twee personen aanwezig zijn tijdens het skeeleren. In de periode van 14 april tot en met 30 juni 2026 worden er skeelerlessen gegeven van 16.30 tot 17.30 uur.

Op de parkeerterreinen rondom Sportstad parkeert u gratis. Direct voor de hoofdingang geldt gedeeltelijk een blauwe zone. Let op: tijdens thuiswedstrijden van sc Heerenveen worden de parkeerterreinen vanaf 5 uur vóór de wedstrijd afgesloten. Ook kan het verkeer dan extra druk zijn. Op deze momenten kunt u op vertoon van uw Sportstad-klantenpas gratis parkeren op P5, het parkeerterrein naast Sportstad Buiten (bij de padelbanen, beachvelden en het basketbalcourt).

Met een speciaal beweegprogramma helpt Sportstad Heerenveen 50-plussers met beginnende dementie. We starten in mei met zwemmen en fitnessen voor mensen met beginnende dementie. De lessen zijn gratis en onder begeleiding.

Speciaal voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) bieden we in samenwerking met ziekenhuis Tjongerschans verschillende beweegprogramma's aan. Op zaterdag 25 oktober organiseert Sportstad Heerenveen een speciale Beweegdag voor jongvolwassenen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH).

Met het leefstijlprogramma van Sportstad Heerenveen helpen we u in drie maanden op weg naar een gezondere leefstijl. We helpen u bij het halen van uw persoonlijke doelen. Of u nou wilt afvallen of u fitter en energieker wilt voelen. Het kan zijn dat uw zorgverzekeraar bij een aanvullende verzekering een deel van de kosten van leefstijlbegeleiding bij Sportstad vergoedt. Of u in aanmerking komt en hoe hoog de vergoeding is, verschilt per zorgverzekeraar.

Bij Sportstad Heerenveen zitten sport, zorg en onderwijs onder één dak. Topsport, breedtesport en sportmedische zorg komen hier samen. Of u nu wilt fitnessen, zwemmen, squashen of in de sporthal wilt sporten. Het kan allemaal. Van boksen in de dojo tot turnen in het Epke Zonderland Turncentrum. Bij Sportstad kunt u ook buiten sporten, denk bijvoorbeeld aan verschillende beachsporten, inlineskaten en fierljeppen.

Een groot deel van de sporten bij Sportstad wordt aangeboden door verschillende sportverenigingen. Zo worden er verdedigingssporten gegeven in de dojo, diverse teamsporten in de sporthallen en individuele sporten bij de inlineskatepiste, de turnhal en het klimcentrum.

Personal trainer die een klant begeleidt in de sportschool

Onze personal trainers bieden uw effectieve, uitdagende en fijne trainingen. Hierbij wordt rekening gehouden met verschillende trainingsmethoden en een diversiteit aan oefeningen. Onze personal trainers helpen u te focussen op het resultaat. Na een persoonlijke intake stellen we uw doelstellingen vast.

Christiaan heeft een achtergrond als fysiotherapeut en heeft door zijn passie voor gezondheid, bewegen en helpen van anderen zijn carrière voortgezet als personal trainer. Haalbare en meetbare doelen staan centraal in zijn aanpak. Als specialist in sportgerelateerde blessures en krachttraining maakt hij op maat gemaakte trainingsschema's die voldoen aan de unieke behoeften van elke sporter.

Grafiek met resultaten van lichaamsmetingen

Waar ben je naar op zoek? Bij Sportstad Heerenveen vind je sport, zorg en onderwijs onder één dak.

tags: #personal #trainer #sportstad #heerenveen