Welkom bij uw nieuwe EVO1 Motorized Treadmill! Om ervoor te zorgen dat u het apparaat veilig en effectief kunt gebruiken, is het belangrijk om deze handleiding zorgvuldig door te lezen voordat u begint met de montage en het gebruik. Deze handleiding bevat belangrijke veiligheidsmaatregelen, montage-instructies, onderhoudstips en informatie over de werking van uw loopband.
Veiligheidsmaatregelen
Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en informatie voordat u de loopband bedient om het risico op brandwonden, brand, elektrische schokken of letsel aan personen te verminderen.
Stroomvereisten
IMPROPER CONNECTION OF THE EQUIPMENT GROUNDING CONNECTOR CAN RESULT IN THE RISK OF AN ELECTRIC SHOCK. CHECK WITH A QUALIFIED ELECTRICIAN OR SERVICE MAN IF YOU ARE IN DOUBT AS TO WHETHER THE PRODUCT IS PROPERLY GROUNDED. DO NOT MODIFY THE PLUG PROVIDED WITH THE PRODUCT, IF IT WILL NOT FIT THE OUTLET.
Gewichtsbeperking: De EVO1 loopband heeft een maximale gebruikersgewichtlimiet van 400 lbs (181 kg).
Voorbereiding en Assemblage
Voordat u begint met de montage van uw nieuwe loopband, is het essentieel om alle onderdelen te controleren en te inventariseren.
Uitpakken en Inventarisatie
Open de dozen van uw nieuwe apparatuur. Inventariseer alle onderdelen die in de dozen zitten en vergelijk ze met de lijsten van meegeleverde componenten en meegeleverde hardware op pagina's 5-6 voor een volledige telling van de meegeleverde onderdelen.
Meegeleverde Componenten: Deze lijst identificeert de belangrijkste componenten die u zult gebruiken om dit product te monteren. Componenten A, B en E zijn al gedeeltelijk geassembleerd.
- Computer
- Voorste Handgreep Montage
- Verticale Handgreep Montage
- Hoofdframe Montage
- Onderste Handgreep Kap
Meegeleverde Hardware: Deze lijst identificeert de hardware die u zult gebruiken om het product te monteren. Om onderscheid te maken tussen de verschillende soorten schroeven en bouten, gebruikt u de onderstaande schaal om ze te meten en te vergelijken met de vermelde maten.
Onderdelenlijst
| Beschrijving | Aantal | Onderdeelnummer |
|---|---|---|
| Console Montage | 1 | EVO1-100 |
| Overlay | 1 | EVO1-101 |
| Computer Inzetstuk | 1 | EVO1-102 |
| Console PC Board | 1 | EVO1-103 |
| Console Behuizing - Boven | 1 | EVO1-104 |
| Console Behuizing - Onder | 1 | EVO1-105 |
| Veiligheidssleutel Basis | 1 | EVO1-106 |
| Veiligheidssleutel | 1 | EVO1-107 |
| Computer Draad - Boven | 1 | EVO1-307 |
| Bewegingscontrole Sensor Draad - Midden | 1 | EVO1-308 |
| Basisframe | 1 | EVO1-400 |
| Veiligheidssleutel Draad - Onder | 1 | EVO1-402 |
| Computer Draad - Onder | 1 | EVO1-403 |
| Dekrubber Kussen | 1 | EVO1-517 |
| Achterste Ventilatiekap | 1 | EVO1-518 |
| Verhogingssteun Buiskap - Rechts | 1 | EVO1-519 |
| Dekframe Zijdeksel - Rechts | 1 | EVO1-520 |
| Loopband | 1 | EVO1-600 |
| Zijrail | 1 | EVO1-601 |
| Nylon Moer | 1 | EVO1-814 |
| M8 x 35mm As | 1 | EVO1-815 |
| M14 x 90 Schroeven | 1 | EVO1-816 |
| Lager | 1 | EVO1-817 |
| M10 x 35mm Schroeven | 1 | EVO1-818 |
| #8 x 10mm Schroeven | 1 | EVO1-819 |
| #8 x 50mm Schroeven | 1 | EVO1-820 |
De meeste van de hier getoonde onderdelen zijn reeds voorgemonteerd.
Montage Stappen
- Stap 1: Uitpakken en Inventarisatie
Verwijder uw loopband uit de kartonnen verpakking en plaats deze op de vloer in een open ruimte. Verwijder de loopband en alle componenten en hardware uit de doos. Controleer de hoeveelheden van alle componenten en hardware met de componenten- en hardwarelijsten op pagina's 5-6.
- Stap 2: Verticale Frame Assemblage
Zorg ervoor dat alle draden in het frame zijn ingebed. Draai de bouten nog NIET vast tot STAP 9. Verbind de onderste en middelste sectie draden zoals hieronder weergegeven (306 naar 402) (307 naar 403). Plaats eventuele extra kabellengte in de linker verticale staander (301).
- Stap 3: Assemblage van de Zijhandgrepen
Zijrails zijn uitwisselbaar voor gebruik aan zowel de rechter- als de linkerzijde. Zorg ervoor dat alle draden in het frame zijn ingebed. NIET vastklemmen of pletten. Verbind de onderste draad van de linker bewegingscontrole met de middelste draad.
- Stap 4: Assemblage van de Voorste Handgreep
Plaats de voorste handgreep (204) bovenop de linker- en rechter verticale staanders (301). Bevestig nu de voorste handgreep met 4 M8x50mm bouten (805). Draai alle handgreep hardware vast.
- Stap 5: Bevestigen van de Verticale Kappen
Wees voorzichtig dat u de draden niet beschadigt bij het bevestigen van de verticale kappen. Bevestig de rechter verticale kap (304) aan de rechter verticale staander (303). Bevestig de rechter verticale kap met 2 #8x19mm metalen schroeven (807).
- Stap 6: Bevestigen van de Computer
Plaats de console op de linker- en rechter verticale kappen.
- Stap 7: Verbinden van Computerkabels
Maak alle benodigde computerverbindingen zoals afgebeeld. De connectoren zijn speciaal ontworpen om alleen met de bijpassende connectoren te verbinden. Controleer voordat u doorgaat met de volgende stappen of alle kabels correct zijn aangesloten.
- Stap 8: Bevestigen van de Buitenste Verticale Kappen
VOUW DE COMPUTERKABELS VOORZICHTIG EN STOP ZE TUSSEN DE PLASTIC RANDEN VAN DELEN 303 EN 304 ZODAT ZE NIET WORDEN GEKLEMD. Bevestig de verticale kap (305) aan de rechterkant.
- Stap 9: Vastzetten van de Verticale Buisen
DRAAI ALLEEN BOUTEN MET DE KLOK MEE. De Allen Bout Sets (412) zijn voorgemonteerd in het Basisframe (401). Zet de Verticale Buisen vast door de Allen Bout (412), die zich in de Verticale Buis bevindt, met de klok mee vast te draaien.
Stabilisator Afstelling
Volg deze instructies om uw loopband waterpas te zetten: Een oneffen vloer of een onjuiste stabilisatorafstelling kan ervoor zorgen dat de loopband tijdens gebruik wiebelt en dat de hellingshoekfunctie niet correct werkt. Volg de onderstaande procedure om ervoor te zorgen dat de stabilisator van de loopband correct is afgesteld voor gebruik.
Kenmerken van de EVO1 Loopband
De veiligheidssleutel moet zijn ingebracht om de loopband te laten functioneren. De clip van de veiligheidssleutel moet te allen tijde worden gedragen wanneer de loopband in gebruik is. Dit veiligheidsvoorziening is ontworpen om letsel te voorkomen.
Bewegingscontrole Bediening
BEWEGINGSSCONTROLE: De snelheid van de loopband kan worden verhoogd, verlaagd of gestopt met behulp van de bewegingscontrolesensoren op de handgrepen. Volg hiervoor de onderstaande instructies: Druk op de knop op de console om de bewegingscontrolefunctie in en uit te schakelen.
Onderhoud
HOE HOUD JE DE MOMENTUM EVO1 LOOPBAND IN ONDERHOUD: Goed onderhoud is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat uw loopband altijd in topconditie is. Onjuist onderhoud kan schade veroorzaken, de levensduur van uw loopband verkorten en de dekking van de BEPERKTE GARANTIE overschrijden.
Reiniging
Regelmatige reiniging van uw loopband verlengt de levensduur van het product. Waarschuwing: Om elektrische schokken te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat de stroom naar de loopband is uitgeschakeld en dat het netsnoer uit het stopcontact is gehaald voordat u begint met reinigen of onderhoud.
Belangrijke Stappen en Training
BELANGRIJKE STAPPEN Waarschuwing: Raadpleeg uw persoonlijke arts voor een volledige lichamelijke onderzoeken voordat u dit product gebruikt. Frequent en intensief sporten moet eerst door uw arts worden goedgekeurd. Als er enig ongemak optreedt als gevolg van het gebruik van dit product, stop dan met sporten en raadpleeg uw arts.
Doelhartslag
Uw pols vinden: Om ervoor te zorgen dat uw hart in de juiste doelzone klopt, moet u weten hoe u uw hartslag kunt monitoren. De eenvoudigste manier is om uw pols te voelen in de halsslagader aan beide zijden van uw nek, tussen de luchtpijp en de grote nekspieren. Tel het aantal slagen in tien seconden en vermenigvuldig dat aantal vervolgens met zes.
Spierkaart
Gerichte spiergroepen: De oefenroutine die op dit product wordt uitgevoerd, zal voornamelijk de spiergroepen van het onderlichaam ontwikkelen. Deze spiergroepen worden in grijze kleur getoond op de onderstaande kaart.
Stretchoefeningen
Opwarmen en afkoelen: Een succesvol trainingsprogramma bestaat uit een warming-up, aerobe oefening en een cooling-down. Doe het hele programma minstens twee, en bij voorkeur drie keer per week, met een rustdag tussen de trainingen. Na enkele maanden kunt u uw trainingen uitbreiden tot vier of vijf keer per week.
Warming-up en cooling-down oefening voor je paard
Probleemoplossing
Probleemoplossing Opmerking: Raak geen interne elektrische draden aan zonder de fabrikant te raadplegen.
Symptoom: De loopband werkt niet.
Oplossing: Controleer het volgende: Zorg ervoor dat het netsnoer is aangesloten op een overspanningsbeveiliger, de overspanningsbeveiliger is aangesloten op een goed geaard stopcontact en de overspanningsbeveiliger is ingeschakeld (zie de sectie Stroomvereisten in deze handleiding).
Smooth Fitness 112 Gaither Drive Mt. All rights reserved.
tags: #evo #loopband #gebruiksaanwijzing