PRFRM Fitness is een hybride performance sportschool, toegewijd aan persoonlijke aandacht en groei. Wij geloven dat iedereen recht heeft op een vitaal leven en bieden een platform dat mensen helpt het beste uit zichzelf te halen. Ons team van personal trainers, (top)sport performance specialisten, CrossFit coaches, boxing coaches, voedingsspecialisten en fysiotherapeuten staat klaar om jou te begeleiden op jouw unieke weg naar succes.
Wanneer het aankomt op prestaties en gezondheid, zal iedereen zijn of haar eigen weg bewandelen. De weg ernaartoe zal voor iedereen anders zijn. Ons platform - geleid door onze 4 pijlers - MINDSET, NUTRITION, MOVEMENT en RECOVERY streeft altijd naar het allerbeste om mensen te laten werken aan hun beste versie van zichzelf.
Onze Aanpak: De 4 Pijlers
Om een ideale positie te creëren voor een (top)sporter en te komen tot optimale resultaten, implanteren wij onze 4 pijlers:
- Mindset: Het ontwikkelen van een sterke mentale basis.
- Nutrition: Geoptimaliseerde voeding voor energie en herstel.
- Movement: Efficiënte en gezonde bewegingspatronen.
- Recovery: Effectief herstel voor duurzame progressie.
Groepslessen: Strength & Conditioning
Onze verschillende groepslessen zijn vooral gericht op strength & conditioning. Dit is een effectieve manier van trainen en progressie boeken. Het zijn trainingen die je zowel mentaal als fysiek (lichaam en geest) sterker maken.
Sport Performance: Het Volledige Potentieel Benutten
Met ons systeem hebben wij een platform ontwikkeld waarbij de focus ligt op het bereiken van het volledige potentieel van de sporter. We bieden begeleiding die verder gaat dan de sportschool.
Personal Training: Jouw Doelen, Onze Expertise
Specifieke doelen stellen en realiseren. Bij PRFRM Fitness werk je samen met de beste personal trainers. Ben jij benieuwd naar wat wij jou kunnen bieden, of om te kijken wat jou het meeste ligt? Neem gerust een try-out les. Je wordt deze les gratis begeleid. Vul ons aanmeldformulier in en selecteer een proefles.
Ons Deskundige Team
Bij PRFRM Fitness zijn we ervan overtuigd dat iedereen recht heeft op een vitaal leven. Ons team bestaat uit:
- Perrin Hendrix: Passie voor sport en gezondheid is er altijd al geweest. Na jarenlang topsport (voetbal) en fitness bedreven te hebben, begon Perrin in 2016 met het opstarten van PRFRM Fitness.
- SUSANNE MOOREN: Met haar ervaring als docent en powerlifter een zeer toegevoegde waarde in ons team. Als Strength & Conditioning coach heeft ze ook nog eens veel kennis op het gebied van fysiologie en trainingsleer. Voor Susanne is het belangrijk dat fun en serieus trainen goed gecombineerd kunnen worden.
- Sjoerd Lemmen: Verbonden bij PRFRM Fitness om leden klachtenvrij hun trainingsdoel te laten behalen. Hierdoor begrijpt Sjoerd als geen ander hoe belangrijk het is op een gezonde manier te kunnen trainen.
- Max Vervoort: Als bewegingswetenschapper en ervaren CrossFit atleet, weet hij als geen ander zijn onderbouwde kennis toe te passen, om leden hun doel te laten bereiken.
- Tygo Lotz: Coach en fanatiek CrossFitter. Tygo heeft van jongs af aan affiniteit met sport en bewegen gehad.
Ervaringen van Leden
Een van onze leden deelt zijn ervaring: "Ik sport drie keer per week bij FitFanatics en kom hier altijd met plezier. Het is een mooie, goed verzorgde ruimte die altijd netjes schoon en opgeruimd is."
FitFanatics is geen standaard sportschool: ze werken met small group trainingen in kleine groepjes, altijd onder begeleiding van een trainer. Daarnaast is er veel aandacht voor personal training, vaak gericht op voeding, aankomen of afvallen. Het team is ontzettend vriendelijk, behulpzaam en attent. Je voelt je geen nummer dat even “afgewerkt” wordt, maar echt gezien en persoonlijk begeleid. Ze kijken goed naar jouw specifieke situatie en doelen.
De eigenaren, Ellen en Sander, verdienen een speciale vermelding. Sander is altijd heel behulpzaam en betrokken. Ellen denkt actief mee: zo kwam ze naar mij toe toen Max, een nieuwe bewegingswetenschapper, was aangenomen en zei dat hij mij met mijn specifieke oefeningen (zoals de power clean) goed zou kunnen helpen. Dat persoonlijke meedenken waardeer ik enorm.
Ook de vaste trainers Mark en Daan zijn al lange tijd een vertrouwd gezicht: vriendelijk, behulpzaam en attent. Max heeft inmiddels ook meegekeken, constateerde waar mijn beperkingen zitten en gaf gerichte oefeningen mee, met een plan om dit over enkele weken samen te evalueren. Heel professioneel en deskundig. Ook Jordi, een jongere trainer, maakt een goede indruk: open, vriendelijk en toegankelijk. Je voelt je meteen welkom.
Kortom: FitFanatics is een unieke sportschool met veel persoonlijke aandacht, deskundige trainers en een sterke combinatie van training én voedingsbegeleiding.