Barendrecht zet steeds meer in op de gezondheid en fitheid van haar inwoners. Met diverse initiatieven en sportfaciliteiten wordt er gestreefd naar een actieve en gezonde levensstijl voor iedereen. Van nieuwe fitnesscentra tot gemeentelijke gezondheidscampagnes, de gemeente Barendrecht toont een duidelijke betrokkenheid bij het welzijn van haar burgers.
Nieuwe Sportgelegenheden in Barendrecht
Het centrum van Barendrecht is verrijkt met nieuwe sportgelegenheden. Zo heeft "Pilates Society" zich gevestigd aan het Onderlangs 28, een studio die zich richt op beweging, ontspanning en persoonlijke groei. De studio benadrukt de verbinding met jezelf, met anderen en met beweging. Hoewel de exacte openingsdatum nog niet bekend is, wordt de komst al aangekondigd met "coming soon" posters.
Daarnaast heeft "Wav-e for Ladies XL", een sportschool gericht op spiertrainingen met behulp van Electric Muscle Stimulation (EMS), haar deuren geopend aan het Onderlangs. Deze sportschool, die exclusief voor vrouwen is, biedt professionele begeleiding naar een betere gezondheid door middel van EMS-trainingen. De trainingen duren slechts 15 minuten en bieden resultaten die vergelijkbaar zijn met urenlange intensieve krachttraining, zonder belasting van de gewrichten.
Voor wie op zoek is naar een meer uitgebreide fitnesservaring, biedt "Aad van Loon Sport" diverse mogelijkheden. Met geavanceerde apparatuur en begeleiding van personal trainers kunnen leden hun doelen behalen, of het nu gaat om afvallen, sterker worden of fitter worden. De Milon Cirkel zorgt voor een effectieve training in slechts 35 minuten per sessie. Daarnaast zijn er Pilates-lessen voor balans tussen lichaam en geest, spinninglessen voor beginners en groepslessen voor spierversterking.
De atletiekvereniging C.A.V. Energie is een andere belangrijke speler in het sportlandschap van Barendrecht. Met ongeveer 850 leden, waarvan de helft jeugd, biedt de vereniging diverse atletiekdisciplines aan, waaronder verspringen, speerwerpen en hoogspringen. Daarnaast is er aandacht voor mentale gezondheid door middel van runningtherapie, waarbij mensen met bijvoorbeeld depressie of burn-out worden geholpen door middel van hardlopen en gesprekken.
Gemeentelijke Initiatieven voor Gezondheid
De gemeente Barendrecht hecht veel waarde aan de fitheid van haar inwoners en heeft de gezondheidscampagne "Bewust Barendrecht" gelanceerd. Deze campagne beoogt meer bewustwording te creëren over gezonder leven en hoe inwoners hiermee aan de slag kunnen gaan. In samenwerking met experts zoals neuropsycholoog Erik Scherder en lokale maatschappelijke organisaties, wil de gemeente dit doel bereiken.
Een belangrijk onderdeel van deze campagne is de focus op voeding. Supermarkten zoals Jumbo Barendrecht spelen hierin een rol door gezonde producten een prominentere plek te geven en klanten te verleiden tot gezondere keuzes. Op 21 september vond de Bewust Barendrecht Markt plaats, waar bezoekers konden proeven van gezonde gerechten en receptenkaarten met kortingsvouchers ontvingen.
Huisartsen spelen ook een cruciale rol in het bevorderen van gezonde leefstijlen. Zij merken dat gedragsverandering lastig is, maar zien de potentie van campagnes zoals Bewust Barendrecht om inwoners te ondersteunen bij het maken van gezondere keuzes en het doorbreken van slechte gewoontes. De hoop is dat er een gezondheidsloket ontstaat waar lichamelijke en psychologische aspecten van gezondheid gebundeld worden.
Gezondheid op School
Ook basisscholen in Barendrecht besteden veel aandacht aan gezondheid. CBS De Hoeksteen, die het vignet 'Gezonde School' heeft behaald, integreert beweegactiviteiten in het lesprogramma en biedt gezonde voeding aan. Door middel van dynamische schooldagen, beweegmaterialen in de klas en de 'Daily Mile' wordt gestimuleerd dat kinderen fysiek en mentaal gezond blijven. Fruit- en groentedagen en een pilot met soep tijdens de lunch dragen bij aan het aanleren van een gezonde levensstijl.
Connect: Sociale Vaardigheden en Eenzaamheidsaanpak
Naast fysieke gezondheid, is er ook aandacht voor mentale en sociale welzijn. Het initiatief "Connect" van KijkopWelzijn, ondersteund door de gemeente, richt zich op jongeren die moeite hebben met het maken en onderhouden van contacten en zich eenzaam voelen. Via wekelijkse bijeenkomsten met gezellige activiteiten leren jongeren sociale vaardigheden en maken ze nieuwe vrienden. Getuigenissen van deelnemers zoals Kim en Furkan laten zien hoe Connect hen heeft geholpen om meer zelfvertrouwen te krijgen en zich thuis te voelen in Nederland.
Jongeren scrollen vaak urenlang op sociale media: "En ik ben er niet trots op"
Connect biedt een platform waar jongeren elkaar kunnen ontmoeten en ondersteunen, wat essentieel is voor hun ontwikkeling en welzijn. Het programma helpt hen om niet alleen online, maar ook offline contacten te leggen en te onderhouden.
tags: #sportschool #onderlangs #barendrecht