Sportscholen Open: Wat Je Moet Weten

De deuren van sportscholen gaan weer open! Dit is goed nieuws voor iedereen die graag actief bezig is en zijn of haar gezondheid wil verbeteren. Na een periode van sluiting mogen sportscholen nu weer open, met inachtneming van bepaalde regels.

Nieuwe Maatregelen en Mogelijkheden

Met het heropenen van de sportscholen gelden er nieuwe richtlijnen om de veiligheid van iedereen te waarborgen. Zo mag er maximaal 30 personen tegelijkertijd in één ruimte sporten. Dit zorgt ervoor dat de 1,5 meter afstand gehouden kan worden en de kans op verspreiding van het virus geminimaliseerd wordt.

Naast de sportscholen mogen ook zwembaden weer open. Dit biedt extra mogelijkheden voor diverse sportactiviteiten en ontspanning. Buitenparken en spellocaties zijn eveneens toegankelijk, wat de kans vergroot om buiten te sporten en te bewegen.

Voor sporten in groepsverband zijn er ook versoepelingen. Buiten sporten mag weer met maximaal 50 volwassen mensen. Daarnaast mogen amateurwedstrijden weer plaatsvinden, en zelfs met publiek. Dit is een belangrijke stap voor de sportwereld en zorgt voor meer dynamiek en plezier.

Mensen die sporten in een sportschool

Sporten bij Quantum Fit Stadskanaal

Quantum Fit Stadskanaal is een sportschool die zich richt op toegankelijkheid en variatie. De club bevindt zich midden in het centrum, waardoor deze gemakkelijk te bereiken is. Met de Virtuagym-app is er 24/7 toegang tot de faciliteiten, wat flexibiliteit biedt voor sporters.

De sportschool biedt voor ieder wat wils, van beginners tot ervaren krachtsporters en senioren. Er is een ruime krachtafdeling, cardioapparatuur en groepslessen zoals Club Joy. Wachten op apparatuur is zelden nodig vanwege de overvloed aan toestellen.

Bij Quantum Fit Stadskanaal kun je deelnemen aan virtuele groepslessen, waarbij plezier en effectieve training gecombineerd worden. Er is ook een breed aanbod aan live groepslessen, waaronder HIIT, BodyPower, spinning en pilates. De trainers helpen leden bij het bereiken van hun doelen en stimuleren een gezonde levensstijl.

Naast de sportfaciliteiten biedt Quantum Fit Stadskanaal ook zonnebankfaciliteiten voor een gezonde teint en ontspanning na de training. Er zijn mogelijkheden voor personal training en voedingsbegeleiding. Leden profiteren van ruime en gratis parkeergelegenheid op het eigen terrein.

Interieur van een moderne sportschool met diverse apparatuur

Abonnementen bij Quantum Fit

Quantum Fit biedt verschillende abonnementsvormen aan:

  • Eenmalig vooruitbetaald (26 periodes): Dit abonnement kost €519,74 en komt neer op €19,99 per 4 weken. Het biedt twee jaar lang sporten tegen een gereduceerd tarief.
  • Eenmalig vooruitbetaald (13 periodes): Dit abonnement kost €389,87 en komt neer op €29,99 per 4 weken. Het biedt een jaar lang sporten met korting.
  • Automatische incasso (Basis Flex): Dit flexibele abonnement kost €32,50 per 4 weken en is ideaal voor wie vrijheid en flexibiliteit belangrijk vindt.
  • Automatische incasso (All-in): Dit abonnement kost €42,50 per 4 weken en biedt naast flexibel sporten ook trainingsschema's op maat en prestatie-tracking.
  • Automatische incasso (Resultaten): Dit abonnement kost €52,50 per 4 weken en is gericht op maximale resultaten, inclusief personal coaching en een 365 dagen fitplan.

Met deze diverse opties kan iedereen een abonnement vinden dat past bij zijn of haar behoeften en budget.

Sport College: Opleidingen voor de Sportprofessional

Voor wie een carrière in de sport ambieert, biedt het Sport College diverse opleidingen. De opleidingen zijn praktijkgericht en bereiden studenten voor op rollen als sportbegeleider, motivator en trainer.

Studenten leren hoe ze trainingen kunnen opzetten die aansluiten bij verschillende doelgroepen en zien direct resultaat van hun inzet. De opleidingen kenmerken zich door veel praktijkervaring, lessen van ervaren sportdocenten, en goede stagekansen bij sportclubs en buurtorganisaties.

Het Sport College biedt ook nieuwe opleidingen aan, zoals Sport Professional Onderwijs en Kinderopvang, waarbij studenten leren sport- en spelactiviteiten te bedenken, begeleiden en organiseren, en tegelijkertijd kinderen ondersteunen in het onderwijs of de kinderopvang. Met deze opleidingen ronden studenten af met twee diploma's.

Voor wie naast werk wil leren, is er de bbl-opleiding (Beroepsbegeleidende Leerweg), waarbij studenten 1 dag per week les volgen en de rest van de week praktijkervaring opdoen in de sport.

Een dag in het leven van Sportkunde student Mart

Selectieprocedure en Workshops

Aanmelden voor opleidingen van het Sport College gebeurt via DigiD. Voor sommige opleidingen, met name op niveau 3 en 4 in Utrecht, geldt een selectieprocedure. Dit houdt in dat er een intake- en kennismakingsdag plaatsvindt om te beoordelen of de opleiding en de student goed bij elkaar passen.

Tijdens de selectiedag vinden er diverse activiteiten plaats, waaronder:

  • Kennismaking en voorlichting
  • Motivatiegesprek
  • Teambuilding
  • Lesgeven en coachen
  • Bewegingsactiviteit

Na afloop van de dag krijgen studenten feedback over hun geschiktheid voor de opleiding.

Geïnteresseerden kunnen zich ook aanmelden voor workshops om een indruk te krijgen van de opleiding en kennis te maken met studenten. Daarnaast is het mogelijk om mee te lopen met een student om de dagelijkse gang van zaken op het Sport College te ervaren.

Het Sport College heeft locaties in Amersfoort, Utrecht (rond Stadion Galgenwaard) en andere professionele sportlocaties, wat zorgt voor veel praktijkervaring.

Overige Maatregelen en Richtlijnen

Naast de heropening van sportscholen zijn er diverse andere versoepelingen en maatregelen die van kracht zijn. Winkels mogen op afspraak klanten ontvangen en niet-essentiële winkels zijn open tot 20.00 uur. Terrassen mogen open van 12.00 tot 18.00 uur, met maximaal 2 personen of 1 huishouden per tafel.

Musea, bioscopen en theaters mogen weer open. Orkesten mogen weer samen oefenen. Er zijn geen regels meer voor het aantal mensen in groepen buiten. Mondkapjes zijn alleen nog verplicht op plekken waar 1,5 meter afstand houden niet mogelijk is.

Minder thuiswerken wordt gestimuleerd. Studenten kunnen onder voorwaarden weer lessen volgen op MBO, HBO en universiteit.

Voor specifieke situaties gelden ook regels: bewoners in een verpleeghuis mogen 2 bezoekers per dag ontvangen. Mensen mogen per dag maximaal 1 bezoeker van 13 jaar of ouder ontvangen. Buiten mag men met maximaal 4 personen samen zijn. Kinderen tot en met 12 jaar tellen niet mee voor het aantal bezoekers of samenkomsten.

Op de basisschool dragen leerlingen van groep 6, 7 en 8 een mondkapje op de gang. Op de middelbare school dragen alle leerlingen en leraren een mondkapje op de gang.

Infographic met de belangrijkste versoepelingen van de coronamaatregelen

tags: #sportscholen #open #3 #maart