In het bruisende gezondheidscentrum ’t Raadhuis in Meerlo werken diverse disciplines samen om uw gezondheid te bevorderen. Een van deze disciplines is Diëtistenpraktijk Eefje Smits, gevestigd op de eerste verdieping. Sinds juni 2013 biedt deze praktijk voedings- en dieetadvies, volledig afgestemd op uw persoonlijke situatie.
De focus ligt op gezonde voeding met als doel een blijvend resultaat. Dit betekent een aanpassing van uw huidige eetpatroon, die u levenslang kunt volhouden. Het hanteren van een goede balans in voeding is hierbij essentieel, zonder crashdiëten, dure shakes, verboden producten of supplementen.
De redenen om een diëtist te raadplegen zijn divers. Denk aan afvallen, aankomen, sportvoeding, maar ook medische indicaties, allergieën of voedselintoleranties. Een diëtist is een medisch opgeleide specialist op het gebied van gezonde voeding.
Het voordeel van het gezondheidscentrum is de korte communicatielijnen tussen de verschillende zorgaanbieders. Hierdoor kunnen behandelingen optimaal op elkaar worden afgestemd. Naast de diëtist vindt u in het centrum ook huisartsen, praktijkondersteuners, een apotheek, fysiotherapeuten, een fitnessstudio, wijkverpleging, acupunctuur, verloskundigen en logopedisten.
In dit centrum is ook JustBeFit gevestigd, een gezondheidsstudio opgericht door Juriën Beterams. Na zijn opleidingen aan het CIOS en Fontys Sportmanagement heeft hij jarenlange ervaring opgedaan in diverse sportcentra. Zijn visie is om mensen persoonlijk en intensief te begeleiden in een kleinschalige setting.
Bij JustBeFit wordt er getraind in kleine groepjes, wat zorgt voor een ontspannen en gezellige sfeer. Iedereen krijgt een op maat gemaakt trainingsschema en er zijn diverse trainingsvormen beschikbaar. JustBeFit is meer dan alleen een fitnessstudio; de studio werkt samen met een gewichtsconsulent, fysiotherapeuten, een vitaliteitscoach, huisartsen en apotheek om een breder totaalpakket te bieden en beter in te spelen op de wensen en gezondheid van de cliënten.
De gezamenlijke aanpak in gezondheidscentrum ’t Raadhuis, met disciplines zoals diëtetiek en personal training, biedt een uitstekende gelegenheid voor bewoners van Meerlo en omgeving om aan hun gezondheid te werken. Of het nu gaat om voedingsadvies of een op maat gemaakt trainingsschema, hier vindt u de expertise om uw gezondheidsdoelen te bereiken.
Cardiotraining versus krachttraining: wat is beter voor de gezondheid van je hersenen?
