Heb je zin om te sporten in Leerdam en omgeving? Zoek je een sportschool die anders is dan de rest? FIFTH ELEMENT biedt een unieke sportervaring, waarbij je traint in de heerlijke buitenlucht. Of je nu wilt afvallen, je energieniveau wilt verhogen of sport zoekt ter ontspanning, wij helpen je graag om je sportdoelen te bereiken en te behouden.
FIFTH ELEMENT beschikt over jarenlange ervaring in kracht- en conditietraining, aangevuld met diepgaande kennis van voeding en mindset. Denk 'out of the box' en kies voor een unieke trainingslocatie vlakbij Leerdam, waar je in de frisse buitenlucht kunt sporten in plaats van in muffe, donkere sportscholen.
Vooral op zonnige dagen is buiten sporten een welkome afwisseling, met als extra bonus de benodigde vitamine D. Buiten sporten kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Het natuurlijke buitenlicht is intenser dan het licht in een sportschool, wat de aanmaak van melatonine in de avond kan bevorderen. Zoals je ziet, kan de natuur meer voor je doen dan je wellicht denkt. Vergelijk het met hardlopers die de voorkeur geven aan buiten lopen boven een loopband in de sportschool.
Vanaf Leerdam is het slechts 10 minuten rijden naar onze inspirerende en uitstekende trainingslocatie. Overweeg om op de fiets te komen; zo heb je direct een warming-up gedaan!
Bij FIFTH ELEMENT zijn er diverse mogelijkheden: groepslessen, personal training of small group training. Ben je enorm benieuwd naar wat FIFTH ELEMENT jou te bieden heeft? Sporten in Leerdam en omgeving doe je bij FIFTH ELEMENT!
HYBRID TRAINING: De Kracht van Combinatie
HYBRID TRAINING combineert het beste uit bodybuilding en calisthenics. Het doel is niet alleen een atletische en gedefinieerde uitstraling, maar ook een krachtig en functioneel lichaam. Naast diverse trainingsvarianten en workouts, omvat HYBRID TRAINING ook een doordacht voedingsconcept.
Onze filosofie is gericht op het behalen van maximale resultaten met eenvoudige methoden. We helpen je om je tijd en middelen zo efficiënt mogelijk in te zetten en tegelijkertijd je doelen te bereiken. Voordat je begint, stellen we enkele vragen over je persoonlijke doelen en voorkeuren om een trainingsprogramma op maat te kunnen samenstellen.
Het Belang van Voeding
Je zult geen resultaten zien als je voeding niet op orde is. Je hoeft geen meesterkok te zijn om gezond te eten; de basisprincipes beheersen is voldoende. De maaltijden moeten eenvoudig te bereiden zijn, zonder lange instructies of speciale voorkennis. Het draait om het integreren van een nieuwe structuur in je dagelijkse routine.
App-informatie: FIFTH ELEMENT
De FIFTH ELEMENT app vereist specifieke besturingssystemen:
- iPhone: iOS 13.4 of nieuwer.
- iPad: iPadOS 13.4 of nieuwer.
- iPod touch: iOS 13.4 of nieuwer.
- Mac: macOS 11.0 of nieuwer met Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision: visionOS 1.0 of nieuwer.
De app is beschikbaar in het Engels en geschikt voor gebruikers vanaf 4 jaar. Er zijn in-app aankopen mogelijk.
Abonnementen en Prijzen
| Abonnementstype | Prijs |
|---|---|
| 12-Maands Abonnement | € 109,99 |
| 3-Maands Abonnement | € 34,99 |
| 1-Maands Abonnement | € 14,99 |
| 12 Monate (vermoedelijk Euro) | € 99,99 |
| 3 Monate (vermoedelijk Euro) | € 49,99 |
| 6 Monate (vermoedelijk Euro) | € 79,99 |
De provider is Outperform Fitness & Marketing GmbH, die bevestigd heeft dat dit product voldoet aan de EU-wetgeving. Het DUNS-nummer is 340563528 en het adres is Albert-Schäffler-Str.
