Ben jij op zoek naar CrossFit in Nijmegen? Bij CrossFit 024 komen kracht, gezelligheid en uitdagingen samen. We zijn er voor iedereen, van de absolute beginner tot de ervaren atleet. Bij CrossFit 024 daag je jezelf uit op je eigen niveau. Iedere workout kan worden aangepast naar waar jij die dag toe in staat bent. Onze gecertificeerde trainers denken altijd met je mee! Bij ons word jij en de 024 community ‘powerful together’ door elkaar te ondersteunen, aan te moedigen en uit te dagen.
De term Gymnastics binnen CrossFit verwijst naar alle functionele bewegingen die je met je lichaamsgewicht uitvoert. Ook de sport turnen heeft hier belangrijke invloeden. Denk aan jezelf optrekken (pull-ups), op je handen staan (handstand hold/walks), klimmen (rope climbs) en springen (single/ double unders).
Tijdens onze OLY lessen leer je de olympische gewichtheftechnieken (clean & jerk, snatch) stap voor stap beter onder de knie te krijgen. In de Fundamentals lessen loop je met de trainer door de basisbewegingen van CrossFit: squat variaties, deadlift variaties en press variaties.
De CrossFit WOD vormt de basis van je trainingsprogramma, en is vrijwel nooit hetzelfde. Alles wat te maken heeft met CrossFit, in alle soorten en maten, komt voorbij in deze trainingen.
De Stappen naar Jouw CrossFit Avontuur
- Stap 1: Neem contact op met een sportschool
Lokale CrossFit coaches en eigenaren van sportscholen horen graag van je en willen meer weten over je doelen, dus neem gerust contact op. Vraag naar hun schema, prijzen en lessen om te ontdekken of CrossFit een goede keuze voor jou is. - Stap 2: Doe mee aan een les
In een typische CrossFit les van een uur voltooien atleten aangepaste versies van dezelfde workout samen, en de coach begeleidt je stap voor stap. - Stap 3: Leer de fundamenten
Je sportschool helpt je veilig aan je CrossFit reis te beginnen, ongeacht je fitheidsniveau. Coaches leren je de basisbewegingen en passen workouts aan jouw niveau aan. - Stap 4: Commit, Verbind, en Verpletter Je Doelen
Naarmate je vordert, verbeter je niet alleen je conditie, maar word je ook een gewaardeerd lid van de CrossFit gemeenschap. Regelmatige aanwezigheid en toewijding helpen je persoonlijke doelen te bereiken en inspireren zelfs anderen.
Ontdek de Mogelijkheden bij CrossFit Nijmegen
Ben jij op zoek naar een sportclub voor Crossfit? Op de locatie CrossFit Nijmegen staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Bij CrossFit Nijmegen brengen we de essentie van fitness tot leven. Onze trainingen combineren gewichtheffen, atletiek en gymnastiek in een dynamische mix van functionele bewegingen. Ons toegewijde team staat klaar om je de juiste technieken aan te leren, met persoonlijke aandacht voor jouw houding en ontwikkeling.
Met een abonnement bij CrossFit Nijmegen heb je toegang tot al onze trainingen. Word lid van CrossFit Nijmegen door te beginnen met een proefles waarin je CrossFit en onze faciliteiten leert kennen. Als je enthousiast bent en onze trainingsmethode bij je vindt passen, kun je deelnemen aan de Health Check. Dit is een cursus waarin je alle oefeningen en vaardigheden leert die elk lid moet beheersen.
CrossFit Nijmegen is een van de grootste CrossFit boxen in Nederland, met meer dan 1100 vierkante meter trainingsruimte verdeeld over meerdere zalen. Zeven dagen per week geopend, slechts twee dagen per jaar gesloten. Getraind door topcoaches die actief zijn in de Nederlandse top van CrossFit en Olympisch Gewichtheffen. Dagelijkse WOD’s en andere trainingen beschikbaar, bekijk ons lesrooster voor meer informatie. Uitgerust met de beste trainingsmaterialen zoals Eleiko, Rogue en Concept 2.
Prijzen en Abonnementen
| Abonnement | Prijs per persoon | Prijs per les (indicatief) |
|---|---|---|
| Onbeperkt | €65 p.p. | €5,76 per les o.b.v. 12x per maand |
| 3x per week | €63 p.p. | €5,19 per les o.b.v. 12x per maand |
| 2x per week | €60 p.p. | €4,90 per les o.b.v. 12x per maand |
Met een abonnement bij CrossFit 024 heb je toegang tot alle trainingen.
Meer dan Alleen Fitness: De Community
Het begon als een droom: hoe gaaf zou het zijn als we een container hadden met materiaal, waar we konden trainen met wie we maar wilden en waar we alles zelf mochten bepalen? Een groep van zeven fanatiekelingen die elkaar vonden door CrossFit, samen aan het dromen. CrossFit verbindt: de groep werd hechter, en vormt nu de basis van het CrossFit 024 team. Ons logo, de asterisk, staat symbool voor de verbinding tussen het team van zeven en de verbinding tussen de verschillende aspecten van CrossFit.
Wil je bij CrossFit 024 komen sporten? Boek een gratis proefles en ervaar onze gezellige box.
Ben jij op zoek naar personal training in Nijmegen om jouw gezondheidsdoelen te behalen? Wil jij samen met jouw collega’s een uur lang zweten in onze gym in Nijmegen?
Life Goals Nijmegen en onderdeel van Stichting Life Goals Nederland. Life Goals Nijmegen wil bijdragen aan een stad waarin niemand buitenspel staat. Wij gebruiken de kracht van sport om mensen te inspireren weer mee te doen. Life Goals ontwikkelt sportprogramma’s om sociale doelen te realiseren.
Is crossfit echt iets voor jou?