Olympisch Gewichtheffen: Van Passie naar Prestatie met Niels Kerkhoff

Niels Kerkhoff, mede-oprichter en coach bij TrainingsstudioNL, deelt zijn passie voor sport en specifiek voor Olympisch gewichtheffen. Zijn reis, van turnen tot CrossFit en nu gericht op het behalen van het Nederlands kampioenschap in de -89 kg klasse, is een inspiratiebron voor velen.

Sport is voor Niels altijd een manier geweest om het beste uit zichzelf te halen - fysiek én mentaal. De energie, het plezier en de resultaten die hij eruit haalt, gunt hij iedereen. Daarom is hij coach geworden: om anderen te helpen zichzelf te overtreffen.

Zijn trainingsfilosofie is simpel: no excuses, alleen eerlijkheid. Als je iets wilt bereiken, moet je ook durven kijken naar wat je ervoor over hebt. En ja, soms is dat zwaar. Maar Niels staat naast je - of dat nu betekent dat hij je moet pushen of juist met je mee moet denken. Hij past zijn aanpak aan op wat jij nodig hebt. Soms is hij streng en direct, soms juist geduldig en rustig. Maar altijd betrokken.

Niels begon zijn sportcarrière met turnen, waarin hij Nederlands kampioen werd en benoemd werd tot sportman van Hengelo. Later stapte hij over naar CrossFit, met meerdere podiumplekken op amateurniveau. Inmiddels ligt zijn focus volledig op Olympisch gewichtheffen, waarin hij traint om Nederlands kampioen te worden in de -89 kg klasse.

Olympisch gewichtheffen training

Wat Niels drijft? De mensen die bij TrainingsstudioNL komen. Die willen veranderen. Sterker worden, fitter, gezonder. En het mooiste is: ze doen het. Elke dag ziet hij klanten grenzen verleggen waarvan ze niet wisten dat ze ze konden doorbreken. Zoals Linda, die 70 kilo verloor. Of Jan, die nu muscle-ups kan. Of iemand wiens gezondheid zo vooruitging dat haar kinderwens eindelijk uitkwam. Dat is waarom hij dit doet.

Hoewel Niels soms een beetje intimiderend kan overkomen, hoort hij vaak: “Je bent eigenlijk heel lief.” En dat klopt. Hij is geduldig, denkt met je mee, en geeft niet op tot er samen een manier gevonden wordt die voor jou werkt.

Een quote waar Niels vaak op terugvalt is: "Normaal is relatief. Wat normaal is voor de spin, is chaos voor de vlieg.” Of je nu vijf keer per week traint of elke avond chips eet: wat is ‘normaal’? Dat bepaal jij.

Niels' grootste blunder als coach? Ooit per ongeluk een PR getild omdat hij de gewichten verkeerd had geteld. Een grappige anekdote die de menselijke kant van de coach benadrukt.

De humor van Niels wordt vaak als "apart" omschreven, maar dat mag de pret niet drukken. Het is die unieke persoonlijkheid die hem onderscheidt en zijn klanten motiveert.

Infographic: Technieken van Olympisch Gewichtheffen

tags: #breeuwsma #en #van #kerkhof #weightliften