Op zoek naar een fitness in de buurt die aan je behoeften voldoet? Wij begrijpen hoe belangrijk het is om een aangename ruimte te hebben om aan je fitnessdoelen te werken. Met meer dan 2500m² aan sportruimte en gecertificeerde trainers zijn we er om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een verscheidenheid aan apparatuur, video-workouts, personal training, fysiotherapie, groepslessen en is 24/7 open. Maar wat ons echt anders maakt, is het groepsgevoel dat we hebben opgebouwd - een plek waar je aanmoediging en steun vindt van andere leden.
Basic-Fit Den Haag Sylvain Poonsstraat 24/7 bevindt zich in Wateringse Veld, een moderne en dynamische wijk in Den Haag. De sportschool ligt in de buurt van Winkelcentrum Lage Veld, waar je eenvoudig boodschappen kunt doen of kunt genieten van een hapje en een drankje voor of na je training. Daarnaast is er een handige laadpaal bij de Laan van Wateringse Veld, wat ideaal is voor sporters met elektrische voertuigen.
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Auto: Eigen parkeerterrein en straat parkeren beschikbaar. Bus: De dichtstbijzijnde bushalte is Bus 37 - Parijsplein. Tramhalte: Tram 17 stopt bij de halte Eikelenburg. Met onze centrale ligging en toegankelijke vervoersverbindingen is het bereiken van je fitnessdoelen nog nooit zo makkelijk geweest.
Een Breed Scala aan Trainingsmogelijkheden
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix.
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt.
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes.
Virtuele Fietslessen en Groepslessen
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten.
Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en doe mee met onze groepslessen. Ontdek ons breed aanbod aan groepslessen bij jou in de buurt.
Professionele Fysiotherapie en Personal Training
Of je nu je fitnessdoelen nastreeft of herstellende bent van een blessure, onze personal training- en fysio services bieden de ondersteuning die je nodig hebt om sterk en gezond te blijven.
Fysiotherapie Wateringse Veld heeft haar deuren geopend op locatie Basic Fit, op de eerste verdieping aan de Sylvain Poonsstraat 10 in Den Haag. Dichtbij, wel zo vertrouwd. U kunt direct bij ons terecht, om de pijn niet te verergeren en snel van de klacht/blessure afkomt. We hebben voor elke zorgvraag de juiste specialist. Dichtbij huis, zonder lange wachttijden.
Op onze locatie bij Basic Fit richten we ons op een breed scala aan klachten, waaronder sportblessures, revalidatie na een operatie of blessure, en advies voor het verbeteren van uw algehele gezondheid. Ons doel is om u de juiste zorg op de juiste plek te bieden, zodat u snel en definitief van uw klachten afkomt.
Op de locatie bij Basic Fit werkt onze specialist Bob Kemper. Onze locatie is direct in de sportschool, waardoor we snel en gemakkelijk bereikbaar zijn. Dit is ideaal voor sporters en voor iedereen die in de buurt woont of werkt. Bovendien kunnen we de trainingsfaciliteiten van Basic Fit gebruiken om uw revalidatie of herstel optimaal te ondersteunen.
Ja, absoluut! De locatie Basic Fit staat open voor iedereen, niet alleen voor leden van de sportschool. Of u nu een fanatieke sporter bent of gewoon op zoek bent naar fysiotherapie in de buurt, u bent van harte welkom. U kunt zonder verwijzing direct bij ons terecht.
Ons Fysiotherapeutisch Team
- Onze vertrouwde fysiotherapeut Bob heeft de kennis en kunde in huis om zo specifiek mogelijk aan uw herstel te werken.
- Patrick Vermulst is in 2016 afgestudeerd als fysiotherapeut en heeft in 2020 zijn Master Manueeltherapie behaald aan het SOMT.
- Julian is in 2025 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de Hogeschool Rotterdam. Eerder behaalde hij zijn diploma als bewegingsagoog in 2021. Sindsdien is hij met plezier als fysiotherapeut werkzaam binnen het team.
- Marijke is in 2003 afgestudeerd als fysiotherapeut in Rotterdam. Daarna heeft zij de Master Sportfysiotherapeut en de Master opleiding Orthopedische Manuele Therapie afgerond in Utrecht. Haar specialiteit ligt in de behandeling van sportblessures en de behandeling van klachten aan de wervelkolom en klachten die daarmee samenhangen. Zoals hoofd-, nek- en rugklachten evt. met uitstraling naar armen of benen.
- Twan is een Sportkunde therapeut en Leefstijlcoach, gespecialiseerd in de GLI Beweegkuur. In 2025 is hij afgestudeerd en geregistreerd in het BLCN en Kadiz register. Wilt u in kleine groepen onder professionele begeleiding sporten? Wilt u werken aan een gezondere leefstijl? Twan kijkt samen met u naar voeding, beweging, slaap, ontspanning en stress.
- Wouter is in 2012 afgestudeerd als fysiotherapeut in Leiden. In 2019 is hij afgestudeerd als Master manueel therapeut aan de SOMT in Amersfoort. En heeft hij de bijscholing gevolgd voor Dry-needling. Naast het specialiseren en onderzoeken van wervelkolom(gerelateerd) klachten, heeft hij zich met name gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van klachten aan de knie, sportletsels en peesklachten. Gedurende zijn studie heeft hij zelf op nationaal niveau gesport en (top)sporters als fysiotherapeut begeleid.
- Martijn is sinds 2010 afgestudeerd als fysiotherapeut (HRO) en in 2014 afgestudeerd als Master in de manuele therapie (SOMT). Daarnaast is hij sinds 2016 gecertificeerd personal trainer. De combinatie van manueel therapeutische vaardigheden en uitgebreide sportkennis bieden veel handvatten in revalidatie/hersteltrajecten. Dit doet hij met veel enthousiasme. Zijn expertise ligt in zowel de wervelkolom als de ledematen.
- Bob is in 2017 afgestuurd als fysiotherapeut aan THIM van de Laan in Nieuwegein. In 2022 is hij afgestudeerd als Master sportfysiotherapeut aan de Hogeschool van Rotterdam. Tijdens zijn loopbaan heeft hij de bijscholing gevolgd en zich verdiept in de traumatologie. Naast het specialiseren heeft hij tijdens zijn opleidingen zich tevens verdiept in de chronische bewegingsinterventies, COPD en hartrevalidatie. Bob heeft als achtergrond het CIOS en is werkzaam geweest binnen de sport.
- Pauline is afgestudeerd in 2023 als ergotherapeut en is sinds 2025 specialist Ouderenergotherapeut. Zij heeft ervaring opgedaan in de revalidatie, in een verpleeghuissetting, met wmo aanvragen en hulpmiddelen in de thuissituatie en covid-19/long-covid. Het leven blijven leven zoals iemand dat zelf wil op zijn of haar eigen manier, vind Pauline belangrijk. Daarom zet ze zich in voor de mensen die daar wat ondersteuning bij kunnen gebruiken. Hierbij kunt u denken aan adviezen over het gebruik van hulpmiddelen, het oefenen van transfers binnen en buitenshuis en het meedenken over verdere handelingsproblemen. Ze vind het leuk om een samenwerking aan te gaan met de cliënt en omgeving, om samen tot oplossingen te kunnen komen voor mogelijke handelingsproblemen.
- Marjolein is fysiotherapeut en Master Orthopedische Manuele Therapeut. Na haar studies heeft ze de cursus Dry Needling, Mulligan, Pro-Bootcamptrainer, Aandacht voor de werkplek en Manuele Triggerpoint Therapie gedaan. Verder heeft Marjolein zich gespecialiseerd in kaakklachten en begeleidt mensen die klachten hebben gehouden na Covid 19 samen met de ergotherapeut.
Kom naar Basic-Fit Den Haag Sylvain Poonsstraat 24/7 in Den Haag en maak deel uit van onze fitnessgemeenschap.
tags: #basic #fit #sylvain #poonsstraat