Yoga Pilates Bijscholing: Verdiep Je Kennis en Word een Gekwalificeerde Trainer

Bij Yoga & Pilates Twente staat techniek, aandacht, kennis, kwaliteit en sfeer centraal. Of je nu kiest voor Yoga of (Reformer)Pilates, in onze kleinschalige groepen werk je aan kracht, souplesse, houding, ademhaling, focus en ontspanning - altijd onder begeleiding van ervaren instructeurs. Kies je favoriete trainingslocatie of wissel gerust af. Train op onze reformers volgens de originele klassieke pilates methode of een moderne variant zoals Sculpt. Van klassiek tot sculpt: er is altijd een les die bij jou past.

Twijfel je welke het beste bij je past? Klassiek Pilates is een krachtige en doordachte trainingsmethodiek op de reformer, mat, chair, tower, barrels en andere apparatuur die je hele lichaam sterker, strakker en perfect in balans maakt. Sculpt is een dynamische, intensievere vorm van Modern Pilates op de Reformer waarbij Klassieke Pilates-oefeningen worden gecombineerd met kracht- & shaping-elementen uit de fitnessindustrie. Tevens wordt er tijdens de lessen gebruik gemaakt van props als ballen, gewichtjes, magic circle en elastic bands.

Opleidingsmogelijkheden voor Pilates Trainers

Wil je je kennis verdiepen en je vaardigheden als Pilates trainer naar een hoger niveau tillen? Dan zijn er diverse bijscholingsmogelijkheden. Of je nu een erkend Pilates trainer wilt worden, je eigen Pilates studio wilt beginnen, of simpelweg je lesgeefvaardigheden wilt verbeteren, er is een opleiding die bij jou past.

Pilatesmat 6-daagse Opleiding

De 6-daagse live opleiding is een intensieve cursus die minimaal 3 keer per jaar plaatsvindt in studio's in Deurne en Schalkhaar (Gemeente Deventer), en ook een aantal keer centraal in het land op een mooie natuurlijke plek. Deze opleiding biedt een grondige basis om op een verantwoorde manier les te kunnen geven. Je wordt goed begeleid en hebt alle ruimte voor vragen en persoonlijke groei. Zelfs met ervaring in sport- of yogalessen, biedt deze opleiding nieuwe inzichten en inspiratie. Je sluit de opleiding af met een theorietoets en het insturen van een filmpje waarop je zelf een Pilatesles geeft aan minimaal 3 deelnemers. Na beoordeling van het filmpje volgt een persoonlijk gesprek via videobellen, waarna je hopelijk je diploma ontvangt.

Pilatesmat 1-op-1 Opleiding (4 dagdelen)

Voor wie een meer persoonlijke aanpak wenst, is er de mogelijkheid om de opleiding 1-op-1 of in een klein zelf samengesteld groepje te volgen. Deze opleiding beslaat 4 dagdelen en kan in overleg gepland worden. De kosten variëren afhankelijk van het aantal deelnemers, met een prijs van €2500,- voor deelname alleen, en €2000,- per persoon voor deelname met twee personen. Bij drie of meer personen is de prijs in overleg. Net als bij de 6-daagse opleiding, sluit je deze opleiding af met het insturen van een filmpje van een les en een persoonlijk gesprek via videobellen.

Erkende Pilates Trainer Opleiding (Level 1)

Deze opleiding is ideaal als je een erkend Pilates trainer wilt worden of een eigen Pilates studio wilt starten. De opleiding leert je Perfect Pilates geven, zowel 1-op-1 als in groepsverband. De trainingen zijn gebaseerd op de oefeningen van Joseph Pilates, aangepast naar de nieuwste wetenschappelijke inzichten. De opleiding bestaat uit een online module met theorie en instructievideo's, gevolgd door een praktijkmodule van 2 klassikale dagen. Na afronding heb je 8 weken de tijd om een video assessment van een deel van een Pilatesles in te sturen. Inmiddels zijn er al meer dan 4500 gecertificeerde Perfect Pilates Trainers opgeleid.

In-Person Mat Pilates Teacher Training (12 trainingsdagen)

Deze training onderscheidt zich door de focus op praktijksituaties en het zelfvertrouwen van de docent. Over 12 trainingsdagen, verdeeld over 6 weekenden, ontwikkel je de vaardigheden, kennis en uitstraling om Pilates met duidelijkheid, aanpassingsvermogen en autoriteit te onderwijzen. Kenmerken van deze training zijn een sterke focus op groepstraining met aandacht voor toegankelijkheid en inclusiviteit, duidelijke handvatten voor het lesgeven aan gemengde niveaus, meer contacturen met de hoofddocent dan vergelijkbare trainingen, een speciale workshop zwangerschaps-Pilates, en individuele feedback gedurende de cursus. Je leert denken, zien, aanpassen en reageren, niet alleen demonstreren. Na afloop ben je in staat om Mat Pilates-lessen te geven aan diverse groepen met vertrouwen en oefeningen ter plekke aan te passen aan verschillende lichamen, behoeften en beperkingen.

Data en Locatie van de In-Person Mat Pilates Teacher Training:

• Weekend 1: 19-20 September 2026
• Weekend 2: 10-11 Oktober
• Weekend 3: 31 Oktober en 1 November
• Weekend 4: 21-22 November
• Weekend 5: 12-13 December
• Weekend 6: 16-17 Januari 2027

Tijden: Zaterdag 10:00-17:30, Zondag 12:30-19:00

Locatie: Studio HOT | Jan van Scorelstraat 41 | Utrecht

Prijzen: Vroege inschrijvers profiteren van kortingen. De reguliere prijs is €1800,-. Deze training is vrijgesteld van BTW (BTW) omdat de organisatie CRKBO geregistreerd is.

Inschrijven voor de Teacher Training

1. Klik op de knop om je aan te melden. De inschrijvingskosten omvatten een niet-restitueerbare aanmeldings-/administratiekosten van €100,-.
2. Vul hier het aanmeldingsformulier in.
3. Uiterlijk binnen 3 werkdagen ontvang je bericht of je aanmelding is geaccepteerd. Bij vragen wordt er contact met je opgenomen.

Tanya, met een achtergrond als danseres, ontdekte Pilates en yoga als middelen voor revalidatie en integrale wellness. Na rigoureuze trainingen voelden deze disciplines als een frisse wind en werden ze een manier om elk aspect van haar leven te verbeteren.

Een lichaam dat eenzijdig wordt belast, heeft minder functie mogelijkheden en is gevoeliger voor blessures. Hoe veelzijdiger en dynamischer je jouw lijf gebruikt, hoe vitaler en sterker het wordt. Al onze weefsels waaruit we bestaan (huid, spieren, gewrichten, zenuwen, organen, bloedvaten, hersenen etc) werken op intelligente wijze met elkaar samen. Spanning op het ene type weefsel, werkt door naar het andere. Door deze allemaal uit te dagen en sterker te laten worden, optimaliseer je dus de samenwerking en weerbaarheid. De trainingen van de Beweegruimte dagen lichaam en geest uit om deze samenwerking tijdens de training te volbrengen. Het resultaat hiervan werkt door als je de deur uitloopt.

tags: #yoga #pilates #bijscholingern