DE HELDEN VAN 076 is een nieuw concept privé gym en bevindt zich aan de Vijfhagen 203 te Breda. We beschikken we over een prachtige sportschool, met de allermooiste en nieuwste materialen voor de perfecte trainingsomgeving. Daarnaast beschikken we over een fantastisch mooie keuken met kookeiland en bar waar we mensen ontvangen en waar we voedingsworkshops geven. Ook kun je na je sessie gebruik maken van onze douche faciliteit.
Het is populairder dan ooit om in shape te komen door middel van fitness. Een fantastisch mooie uitkomst, doch zonder goede begeleiding niet zonder risico’s. De kwaliteit van de begeleiding is de laatste jaren zeer drastisch omlaag gegaan. Foute uitvoeringen van de oefeningen en onnodige blessures. Afbreukrisico is dan groot omdat het doel niet wordt gehaald. Hier ligt de basis van mijn motivatie.
Mijn missie is om samen met jou jouw specifieke doel duidelijk in kaart te brengen en samen hier naar toe te werken. Door samen een duidelijk plan van aanpak op te stellen zal dit meer motivatie met zich meebrengen. Mijn karakter is rustig, geduldig, maar ook gedreven als personal trainer/coach. Ik sport al vanaf dat ik kan lopen. Tijdens de opleiding sportkunde heb ik vakken gevolgd als trainingsleer, anatomie, en voeding, zodat ik de kennis en kunde ben gaan toepassen in de praktijk. Deze passie deel ik graag om er voor te zorgen dat anderen al even enthousiast worden van het hanteren van een gezonde leefstijl. Dat je daardoor meetbaar resultaat boekt geeft je een gevoel van voldoening.
Krachttraining speelt al een lange tijd een belangrijke rol in mijn leven. Het brengt me structuur, geeft me voldoening en ik houd m’n lijf in shape. Simpelweg omdat iedereen die de stap neemt om te investeren in een gezonder lichaam, een held is.

Onze professionals werken zo efficiënt en veilig mogelijk, samen met jou, aan jouw fysieke en mentale uitdagingen. Ieder mens is uniek. Zo heeft ieder persoon zijn eigen drijfveer om door ons begeleid te willen worden en zijn wij als coach ook ieder authentiek en onderscheidend in onze aanpak daarin. Zo hebben wij ook vrouwelijke personal trainers. Toch zijn wij niet voor niets een team. Door middel van samenwerking en synergie zorgen wij ervoor dat jij jouw doel niet uit het oog verliest. Daarin zijn een aantal elementen van essentieel belang in hetgeen ons verbind. Noem ons vakidioten. Vakidioten met enorm veel passie en enthousiasme.
Kom Kennismaken in Onze Sportschool in Breda
Aangenaam! Wij nemen alleen genoegen met de allerbesten! Wil je onderdeel uitmaken van “De Helden ” dan ben je ondernemend en heb je een goede basisopleiding, bij voorkeur aangevuld met specialisaties. Én uiteraard ben jij die vakidioot met enorm veel passie en enthousiasme voor het vak. Voor echte ondernemers hebben wij altijd mogelijkheden. Beschik jij over deze kwaliteiten en heb je interesse in een rol als partner, personal trainer of wellicht zelfs jouw eigen “De Helden Van” gym?
Personal Training in Breda bij De Helden van 076
Personal training in Breda bij De Helden van 076 is 1-op-1 of 1-op-2 intensief trainen in een privé gym. Dit doe je onder begeleiding van een van onze trainers:
- Eigenaar & personal trainer & coach Chris Teeken
- Personal trainer & coach Daniëlle Boer
- Personal trainer & coach Sandor Allonsius
Op basis van jouw niveau, doelen, mogelijkheden en/of beperkingen gaan we heel gericht aan de slag! Personal training is echt maatwerk. Een duidelijk personal trainingsplan wordt opgesteld en wekelijks gaan we hier samen aan werken om jouw fysiek naar een hoger level te tillen. Als je bij de Helden een traject wilt starten heb je de keuze uit 1, 2 of 3 trainingen per week. Jouw wensen bespreken we graag in een persoonlijk gesprek met een eerlijk advies. Welke versie je ook kiest, we nemen je aan de hand en streven op je doel af met een klaar en helder plan. Klaar voor personal training in Breda? Ja!?
De kosten voor personal training in Breda bij De Helden van 076 verschilt per aantal trainingen per week. Wil je meer weten over de exacte kosten? Ons klantenbestand bestaat uit mannen en vrouwen die aan personal training in Breda doen. De jongste is 16 jaar en de oudste sporter is 81 jaar. Wij hebben dan ook ruime ervaring in verschillende type sporters en doelen.

Onze privé gym bevindt zich aan de Vijfhagen 203 te Breda. We beschikken over een toffe locatie, met de allerbeste materialen voor een perfecte trainingsomgeving. Bovendien hebben we een fantastische keuken met kookeiland waar we voedingsworkshops geven. Ook beschikken we over een bar waar we jou graag ontvangen na of voor de training! En hebben we douchefaciliteiten in onze gym.
Als je bij de Helden een traject wilt starten heb je de keuze uit 1, 2 of 3 trainingen per week. Jouw wensen bespreken we graag in een persoonlijk gesprek met een eerlijk advies. Welke versie je ook kiest, we nemen je aan de hand en streven op je doel af met een klaar en helder plan. Klaar voor personal training in Breda? Ja!?
Als je graag niet alleen sport. De Helden van 076 is jouw sportschool in Breda. Op basis van jouw doelen en niveau gaan we heel gericht aan de slag. We stellen een duidelijk trainingsplan op en wekelijks werken we om jouw fysiek naar een hoger level te tillen. Op onze fantastische locatie in Breda hebben we een uitgebreide keuken met kookeiland. We verzorgen kookworkshops en je kunt zelf je kopje koffie pakken of een heerlijke smoothie maken. Alles in een huiselijke sfeer.
Je bent een echte held als je aan jezelf wilt werken. Iedereen is uniek. Als coach zijn wij ook ieder authentiek en onderscheidend in onze aanpak. Als je graag niet alleen sport. Als je graag niet alleen sport. Een traject voor elke budget en doelgroep. In onze sportschool in Breda ben je altijd welkom. Echte aandacht voor jou staat bij ons centraal. Je komt bij ons met een doel en daar helpen we je mee. Maar we vragen ook verder. Zodat we écht weten hoe we jou kunnen helpen. Met een duidelijk plan gaan we samen aan de slag. In alle rust en met professionele kennis.
We werken in no nonsense stijl. We leren je bijvoorbeeld geen squat omdat iedereen daar tegennThe squat omdat deze beweging past bij jouw doel én vertellen je waarom. Zo leer je jezelf echt goed kennen. En wij jou. We willen de drempel zo laag mogelijk maken voor je. Eén ding is heel zeker, bij De Helden ben je altijd welkom. Wat je doelen ook zijn of van hoe ver je ook moet komen. Veiligheid staat op 1, maar humor en plezier net zo goed. Sporten moet een leuke en efficiënte activiteit zijn!
Ik zal er alles aan doen om de investering die jij doet, terug te geven in kennis, begeleiding en drive achter jouw doel(en). Mijn missie is om samen met jou jouw specifieke doel duidelijk in kaart te brengen en samen hier naar toe te werken. Door samen een duidelijk plan van aanpak op te stellen zal dit meer motivatie met zich meebrengen. Mijn karakter is rustig, geduldig, maar ook gedreven als personal trainer/coach. Deze passie deel ik graag om er voor te zorgen dat anderen al even enthousiast worden van het hanteren van een gezonde leefstijl. Dat je daardoor meetbaar resultaat boekt geeft je een gevoel van voldoening.
Onze Mogelijkheden
Of je nou gaat voor Personal Training, Duo Personal Training of Semi Personal Training: bij De Helden ben je altijd welkom. Hieronder vind je in het kort onze mogelijkheden. Je kunt ook kiezen voor meer trainingen per week. Kijk daarvoor op de pagina’s over Personal Training, Duo Personal Training of Semi Personal Training. Twijfel je welke vorm het beste bij jou past?
- Volledige coaching op training, voeding en lifestyle ook buiten de contactmomenten.
- Coaching op training, voeding en lifestyle.
- *Daluren: Tussen 12:00 en 17:00 uur.
- Coaching op training, voeding en lifestyle.
Met open armen verwelkomen wij iedereen die graag aan zichzelf wil werken middels Personal Training, Duo Personal Training, Semi Personal Training of bedrijfsfitness. Je bent een echte held wanneer je aan jezelf wilt werken en gaat investeren in je fysieke en mentale gezondheid. Ook kun je in combinatie met personal training ervoor kiezen om vrij te trainen in onze sportschool in Breda.

Op onze fantastische locatie hebben we een uitgebreide keuken met kookeiland waar we kookworkshops verzorgen en waar je zelf je kopje koffie kunt pakken of een heerlijke smoothie kunt maken.
Small Group Training in Breda
De Helden van 076 is een privé sportschool in Breda gevestigd aan de Vijfhagen 203. We beschikken we over een prachtige locatie, met de allermooiste en nieuwste materialen voor de perfecte trainingsomgeving. Daarnaast staat er een fantastisch mooie keuken met kookeiland en bar in onze gym waar we jou graag ontvangen. Hier geven we ook voedingsworkshops! Ook kun je na je gymsessie gebruik maken van onze douche faciliteit. Zoek je een privé sportschool in Breda met personal trainers? Dan ben je bij De Helden van 076 aan het juiste adres! Wij zitten gevestigd in de mooie stad Breda en daarnaast hebben we 3 personal trainers die jou voorzien van de beste workouts en begeleiding.
VOOR DAPPERE HELDEN DIE GRAAG SAMEN SPORTEN EN ELKAAR DAARIN VERSTERKEN. Naast Personal Training bieden wij ook Small Group Training aan. Bij de Small Group trainingen in Breda, sport je voor jezelf en met elkaar. Altijd onder begeleiding van een expert en met maximaal 6 personen tegelijk in onze privé gym van ruim 200 m2. Tijdens deze sessies word je elke keer weer uitgedaagd om je individuele doel(en) te behalen binnen een groep van gelijkgestemden.
- Privé begeleiding! Veilig en efficiënt.
- Meerdere malen per week samen trainen.
- Samen trainen motiveert om nog harder te gaan!
- Gerichte focus op jouw vooruitgang.
- Periodieke technieklessen om op de juiste manier te bewegen.
- Met gelijkgestemden samen trainen.
Wil je met jouw bedrijf komen trainen? Om deel te kunnen nemen aan de Small Group trainingen in Breda, kies je voor een strippenkaart van 5, 10 of 15 trainingen. Max. Max. Max. Naar gelang meer animo, zullen er meer dagen en tijden bijkomen. Small Group training Breda is het trainen in een kleine groep mensen onder begeleiding van een van onze instructeurs. Er worden fitness oefeningen uitgezet door de instructeur welke de groep vervolgens uitvoert. Wil je thuis Small Group training oefeningen uitproberen? Dat kan! Onze fanatieke trainers helpen je!
2Train Personal Training - Small group training impressie
tags: #vijfhagen #breda #sportschool