Bij The BootClub geloven we dat iedereen in beweging moet komen voor een gezondere en duurzame samenleving. Ons team van ervaren trainers staat klaar om jou te helpen en coachen bij het behalen van je doelen, of je nu topfit bent of helemaal niet. We accepteren wie jij bent, ongeacht je leeftijd, lifestyle en verleden. We luisteren naar wie jij bent en wat je voelt, zodat je echt gehoord wordt. We erkennen jouw leven, de pijn, het lijden of de frustratie die je hebt. Gevoelens die je eerst een plek moet geven en moet leren accepteren. Jij leert accepteren wie je bent én dat je fantastisch bent zoals je bent. We inspireren je naar een gezondere, betere versie van jezelf.
Wat is The BootClub?
The BootClub biedt een unieke bootcamp-ervaring die verder gaat dan alleen fysieke training. Het is een programma gericht op leefstijlverbetering, waarbij sport, voeding en mentale veerkracht centraal staan. Sinds de eerste bootcamp in 2014 is onze missie en visie hetzelfde gebleven, maar ons aanbod is uitgebreid. In 2019 zijn we gestart met het Coaching op Leefstijl (GLI) programma in Amsterdam.
Een bootcamp bij The BootClub is een intense, maar zeer lonende ervaring. Het programma is ontworpen om je fysiek uit te dagen en je mentale weerbaarheid te vergroten. Je werkt aan een gezonder en fitter lichaam, en ontwikkelt tegelijkertijd een krachtige mindset. De sfeer is uitstekend, met uitdagende en diverse trainingen die worden gegeven door sympathieke trainers. De accommodatie is prettig en het eten is heerlijk, wat bijdraagt aan een algehele positieve ervaring.
Het abonnement is voordelig en biedt de mogelijkheid om onbeperkt deel te nemen aan elke les, zowel indoor als outdoor. Dit maakt The BootClub een ideale keuze voor iedereen die op zoek is naar een betaalbare en professionele bootcamp. Dus waar wacht je nog op? Sluit je vandaag nog aan bij The BootClub en werk aan een gezonder en fitter lichaam.
Het Ervaren Team van The BootClub
The Bootcamps worden verzorgd door een toegewijd en ervaren team van professionals met expertise op het gebied van sport, voeding en gedragsverandering. Professionals zoals een diëtiste, specialist voeding en diverse coaches zijn betrokken bij het leefstijlprogramma.
Belangrijke Teamleden:
- Lisanne van Kamp: Leefstijlcoach & Diëtist. Lisanne is een gecertificeerde leefstijlcoach en diëtiste met een Bachelor of Science in Nutrition and Health. Ze zet haar expertise in voor individuele coaching en groepsworkshops, vertaalt complexe voedingswetenschap naar toegankelijke adviezen en stelt persoonlijk afgestemde weekmenu's samen.
- C. Cornelissen: Leefstijlcoach, Trainer, Camp-manager & Masseur. Met een achtergrond in Sportkunde, heeft hij veel kennis opgedaan als leefstijlcoach en als trainer voor diverse doelgroepen. Hij is inzetbaar als trainer en masseur, en zorgt ervoor dat alles op en top geregeld is.
- Sjoerd de Bruijn: Initiatiefnemer van The BootClub. Sjoerd heeft een passie voor persoonlijke groei en leiderschapsontwikkeling. Hij verbindt deze thema's met een gezonde levensstijl, inclusief voedingsadvies, coaching en fysieke activiteit. Met zijn achtergrond als voormalig officier in de landmacht, leidt hij inspirerende workshops gericht op het kweken van een krachtige mindset.
- Damiaan Messing: Sportmasseur. Damiaan is sportmasseur en vindt het inspirerend om deel uit te maken van het Bootcampteam. Hij merkt dat deelnemers veel waardering hebben voor de massages, omdat ze spieren voelen die zij al lange tijd niet gevoeld hadden.
De BootCamp Ervaring: Meer dan Alleen Sport
Jouw Bootcamp ervaring bij ons vinden we belangrijk. Positieve én negatieve feedback is welkom, want dan weten we wat werkt en wat beter kan. Onze leden delen graag hun ervaringen:
"Geweldig weekend gehad, gezond gegeten, goed gesport en gezellige mensen!"
"My three week adventure with the boat club has come to an end, and I can barely put into words how much it has changed my life. This morning I woke up in my own bed and realized that I have truly become a completely different person. For someone who can barely get off the couch, five minutes of walking is actually too much. The bootcamp has completely transformed my life, and I now give it a solid 8.5, while previously it would not have been higher than -12.7. I not only learned a lot, but also laughed a lot and ate delicious food."
"I've made a lot of decisions over the past two years (many of which I'm not proud of) but the choice to participate in this bootcamp was hands down the best. This experience felt like a fresh start, similar to reinstalling a computer that no longer works. Thank you for this wonderful experience!"
"One American’s Opinion: If you are looking for a 5 star spa hotel, this is not the place for you. If you are willing to put in the hard work, then results are practically guaranteed. It is very much a camp atmosphere, with bunkbeds, activities and games to keep you burning calories. The food is not gourmet, but some of it can even be called tasty. Clean healthy eating measured meticulously by the staff to keep you satiated throughout your stay. The trainers know when to push you & most importantly know when to back off. All the staff spoke English, at least enough to have all my needs met and questions answered. Every staff member was polite & attentive. I was there a month and I can’t count how many times I would hear other fellow boot campers marvel at what they could accomplish at the end of their stay. There were participants from age 17 to 67, of all fitness levels, some even with preexisting injuries. I was close to reaching my goal, but more than the number on the scale I learned some valuable tips on healthy living. So if you are looking to step away from daily cooking, work & family pressures or are over stressed from life & nearing your breaking point, The Boot Club might be your answer. There are no trained therapists on staff, but there are a lot of friendly faces that are willing to lend a helpful ear. I will leave you with some of the more popular sayings from my time there; “If there is one exercise you can’t do, then there are 20 others you can," “It takes three weeks to build a habit" & “We are all winners!""
"Ik ging omdat ik gezonder wil leren eten en zin had om lekker te sporten. Thanks voor de positieve ervaring! Fijn om een week in structuur te zitten van optijd opstaan sporten en eten, zonder dat je er over na hoeft te denken, dat gaf mij veel rust."
"A great experience that leaves you wanting more. And despite an injury sustained there (you can also be a little too enthusiastic 🙂 ), I still stayed and participated as much as possible, I wouldn't have wanted to miss it. The balanced meals, the measured sports moments, the unique group atmosphere, the experience of the trainers, the 'internal', all this makes you disconnect from your daily activities and that feels so good. Admittedly, it is tough at times, but it is doable for everyone, because you do it at your own level, and with encouragement from the trainers you will anyway go further than you thought you could!! Highly recommended!"
"I've been several times now for a multi-week boot camp and it's great! Nice staff, nice atmosphere, top price-quality ratio. It is a unique experience, I think it is the only place in the Netherlands where you can stay overnight and receive sports lessons all day long. I always come home slimmer and full of energy, and it cost me less than an all-inclusive holiday."
"I had a great week! Musclepain guaranteed! A challenging, diverse work out with sympathetic trainers who seek to respond to everyones special needs. Of course you should know your own limits... An awesome group of "fellow sufferers" with lots of opportunities for beautiful interpersonal encounters. A nice accomodation and delicious food. And the landscape surrounding the club is really gorgeous... A clear recommendation! I`ll be back 😉"
"I absolutely loved it and will be back in October! Lisanne and the whole team are amazing! Thank you for this great experience!🏋🏻♀️"
"Had a fantastic week at bootcamp very well thought out trainings and excellent food. A total reset in my food and exercise patterns."
"Flink uitgedaagd en een boost gekregen! De bootcamps waren erg leuk en intensief, de sfeer was uitstekend."
Tarek, een van onze trainers, deelt zijn enthousiasme: "Het leukste van het geven van bootcamp vind ik dat je een uur lang energie aan het geven bent. Weet je de juiste energie op de juiste manier over te brengen, dan krijg je van je deelnemers die energie terug aan het einde van de les." Hij benadrukt ook het sociale aspect: "Zelf heb ik daarom altijd gekozen voor teamsporten."
Verschillende Bootcamp Opties
The BootClub biedt diverse bootcamp opties om aan ieders behoeften te voldoen:
- Power Bootcamp: Wil jij net een stapje extra zetten en jezelf tot het uiterste pushen?
- BuitenGym: Nieuw in Rotterdam! Buiten sporten met gewichten en materialen.
- Zakelijk Bootcamp: Samen met je collega’s buiten trainen bij jullie op kantoor, op de werkplaats of in het park vlakbij!
Daarnaast zijn er ook opties voor bootcamps in Zoetermeer en Pijnacker.
Deelnemers Lifecrafting A aan het woord over hun ervaringen met XII Waves
The BootClub en Social Deal in Zeeland
Hoewel The BootClub zich richt op bootcamp en leefstijlverbetering, is het ook interessant om te weten dat er voordelige activiteiten te vinden zijn in Zeeland via Social Deal. Dit aanbod varieert van actieve uitjes zoals E-Chopper rijden en zeehondensafari's tot ontspanning zoals wellness en culinaire workshops. Met kortingen die oplopen tot 90%, biedt Social Deal de mogelijkheid om Zeeland te ontdekken en te genieten van diverse activiteiten tegen een gereduceerd tarief.
