Dry needling is een gespecialiseerde fysiotherapeutische techniek die zich richt op de behandeling van klachten in het houdings- en bewegingsapparaat. De methode is erop gericht om spierverhardingen, ook wel myofasciale triggerpoints genoemd, te ontspannen door gericht met een naald in de spier te prikken. Deze spierverhardingen zijn pijnlijke plekken in een spier die naast lokale drukpijn ook pijn op afstand kunnen veroorzaken. Vaak worden deze klachten gekenmerkt door stijfheid, zwelling, pijn en motorische functiestoornissen aan het bewegingsapparaat.
De gespecialiseerde fysiotherapeut begint de behandeling met een grondig gesprek en onderzoek om de klachten te analyseren. Vervolgens worden de spieren onderzocht die mogelijk de pijn veroorzaken. De focus ligt hierbij op het opsporen van spierverhardingen, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een lokale verdikking.
Het Proces van Dry Needling
De behandeling is gericht op het deactiveren van de spierverhardingen middels dry needling. Door gericht met een naaldje de spierverharding aan te prikken, wordt deze losgemaakt. Het inbrengen van het naaldje zelf is doorgaans niet voelbaar. Wanneer de spierverharding wordt aangeprikt, kan de spier kort aanspannen, wat een krampgevoel kan geven, gepaard gaande met lokale pijn en soms ook pijn op afstand. Daarna ontspant de spier zich meestal direct. Het kan voorkomen dat men wat gaat zweten en zich even naar of vermoeid voelt, maar dit herstelt zich snel.
Bij het aanprikken van een triggerpoint vindt vaak een 'twitch' plaats: een onwillekeurige samentrekking van spiervezels, gebaseerd op een reflex. Deze reflex kan ervoor zorgen dat de spier direct ontspant, waardoor de doorbloeding zich kan herstellen. Hierdoor wordt de spier weer op de juiste wijze gevoed en verdwijnt in veel gevallen de pijn. Dry-needling geeft direct resultaat; na de eerste sessie ervaart men vaak al meer bewegingsvrijheid. Soms zijn nog enkele vervolgbehandelingen nodig om de spieren soepel te houden.
Oefeningen en Nazorg
Na de behandeling krijgt de patiënt oefeningen mee naar huis om de verbeterde bewegelijkheid te handhaven. Deze oefeningen kunnen thuis, op de sportschool of buiten worden uitgevoerd. Het is belangrijk dat de patiënt zijn deel doet, terwijl de therapeut zich inzet met technieken als oefeningen, adviezen, massage-technieken en manuele therapie.
Dry Needling versus Acupunctuur: Belangrijke Verschillen
Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Hoewel beide methoden gebruik maken van naalden, zijn de principes en toepassingen fundamenteel anders. Bij acupunctuur worden vaak meerdere naalden oppervlakkig in het lichaam geplaatst, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de 'energie' (Qi) in het lichaam, volgens de principes van de Oosterse geneeswijze. Acupunctuur behandelt disbalans in het gehele menselijke systeem, de oorzaak van een veelheid aan fysieke en mentale klachten. Acupunctuur kan effectief helpen bij het verlichten van spier- en gewrichtspijn door de bloedcirculatie te bevorderen en de natuurlijke genezing van het lichaam te stimuleren. Het werkt door het inbrengen van fijne naalden op specifieke punten, die verbonden zijn met het zenuwstelsel en de energiestromen.
Dry needling daarentegen vindt zijn oorsprong in Westerse behandelmethodes en wordt ingezet in reguliere fysiotherapiepraktijken. De therapeut gebruikt doorgaans één naald om een verkrampte spier of spiergroep kortstondig te prikkelen, specifiek gericht op triggerpoints. Het werkt direct in op de spieren en is geen 'energie' behandeling. Waar dry needling wordt afgeraden bij zwangerschap, zeker de eerste drie maanden, kan een acupunctuurbehandeling wel ondergaan worden.
Goed opgeleide acupuncturisten beschikken al over bekwaamheid in het naaldprikken en zijn bekend met de spieranatomie. Fysiotherapeuten die dry needling toepassen, moeten zich eerst bekwaam maken in de naaldtechnieken. De klassieke acupunctuur is een Oosterse geneeswijze, terwijl dry needling voortkomt uit Westerse behandelmethodes.
Vergoeding en Kosten
Dry needling maakt deel uit van de algehele behandeling fysiotherapie. Fysiotherapie wordt door een groot aantal zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. Informatie hierover is te vinden in de polisvoorwaarden.
Dry Needling versus acupunctuur: overeenkomsten en verschillen
De kostenstructuur is dus gekoppeld aan de tarieven van fysiotherapie. De nadruk ligt op een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, waarbij de therapeut samen met de patiënt een plan opstelt om de klachten in kaart te brengen en beperkingen te begrijpen.
Bij Acupunctuur Flow wordt geloofd dat ware genezing begint bij het begrijpen van de kern. Zij bestrijden niet alleen symptomen, maar kijken naar de mens als geheel. Een effectief behandelplan wordt opgesteld na diagnose, waarbij de tong en pols worden geanalyseerd om de Qi (levensenergie) te beoordelen. Daarna worden flinterdunne, steriele naaldjes op specifieke acupunctuurpunten geplaatst.
Heeft u nog vragen over dry needling of wilt u weten welke behandelmethode het beste bij uw klachten past? Neem gerust contact op met de fysiotherapeuten van Fysiotherapie Van Gelderen of vraag een kennismakingsgesprek aan bij Acupunctuur Flow.
tags: #spieropbouw #door #acupunctuur #apparaat