Ben jij een echte fitness- en sportliefhebber, heb je eigen fitnesservaring en wil je binnen één jaar van je hobby jouw beroep maken? Dan is een Personal Trainer Opleiding dé oplossing voor jou. De populariteit van een baan als personal trainer is enorm gegroeid. Steeds meer mensen willen graag met een Personal Trainer trainen die een goede een-op-een personal training kan geven. Het beroep van personal trainer biedt volop baankansen in de groeiende fitnessindustrie. Je kunt als personal trainer zowel zelfstandig werken als aan de slag bij sportscholen, bedrijven of sportverenigingen.
Een erkende opleiding, zoals Fitnesstrainer A (NL Actief erkend), geeft zekerheid dat de kwaliteit geborgd is en dat je diploma door werkgevers in de branche wordt geaccepteerd. Met een erkend diploma voldoe je aan de minimale eisen om in sportscholen of fitnesscentra aan de slag te gaan. Hoewel een opleiding niet verplicht is, is het wel aan te raden. Om samen met je cliënten echte resultaten te boeken, moet je kennis hebben van voeding en van het menselijk lichaam. Met de juiste kennis over trainen kun je je cliënten helpen verantwoord te trainen, zodat de kans op blessures kleiner wordt. Als je weet wat je doet, krijg je tevreden klanten en tevreden klanten zijn uiteindelijk je beste reclame. Investeer dus absoluut in een goede opleiding.
De Standaard voor Fitnessprofessionals: NL Actief Diploma's
De Personal Trainer Opleidingen bij Sportflow Academy bieden een compleet pakket om binnen één jaar gecertificeerd Personal Trainer te worden. Dit pakket bestaat uit de volgende opleidingen:
- Fitness Trainer A - NL Actief (Europees erkend)
- Fitness Trainer B - NL Actief (Europees erkend)
- Personal Trainer ZZP + Techniektraining “Big 5” - SportFlow Academy
- Voeding & Sport - SportFlow Academy
Als je deze opleidingen succesvol hebt afgerond ben je in het bezit van twee Europees erkende NL Actief diploma’s (niveau 3 en niveau 4). Je bent nu helemaal klaar om aan de slag te gaan in de fitnessbranche en hebt de kennis en mogelijkheid om als zelfstandig Personal Trainer jouw eigen bedrijf te starten. De NL Actief diploma’s zijn de standaard voor fitnessinstructeurs en bewegingsdeskundigen binnen sport- en bewegingscentra in Nederland. Met deze diploma’s onderscheid je je op de arbeidsmarkt.
Inhoud van de Personal Trainer Opleiding
1. Fitness Trainer A - NL Actief: De Basis van Fitnessinstructie
Tijdens de NL Actief opleiding Fitness Trainer A doe je (basis)kennis en vaardigheden op om als fitnessinstructeur aan de slag te gaan bij een fitnesscentrum. Je leert les te geven aan mensen die geen of weinig ervaring hebben met fitness. Hierbij leer je alle benodigde kennis over het menselijk lichaam, training, voeding en begeleiding. Deze opleiding is klassikaal, met groepen van maximaal 10 studenten en 1 docent, en beslaat 12 lesweken met klassikale lessen en stageuren. Het theorie-examen bestaat uit 60 meerkeuzevragen en het praktijkexamen omvat het geven van een Small Group Training aan 3-4 deelnemers. Al het studiemateriaal is bij het studiegeld inbegrepen.
2. Fitness Trainer B - NL Actief: Van Instructeur naar Personal Trainer
Na het afronden van Fitness Trainer A start je met Fitness Trainer B, waarin je door diepgaande lesstof leert om gevorderde (top)sporters 1 op 1 te begeleiden als Personal Trainer. Aan de hand van een gekozen casus - Afvallen (obesitas), Paramedisch (iemand met een blessure) of Sportspecifiek (voorbereiding voor een wedstrijd of seizoen) - ga jij een klant 8-10 weken begeleiden en hier jouw scriptie/portfolio over schrijven. Deze opleiding bestaat uit 12 lesweken met klassikale lessen. Als stage geef je 8-10 weken Personal Training (ongeveer 75 uur). Het theorie-examen bestaat uit 60 meerkeuzevragen en het praktijkexamen omvat het presenteren en verdedigen van je scriptie/portfolio. Ook hier is al het studiemateriaal bij het studiegeld inbegrepen.
3. Personal Trainer ZZP - SportFlow Academy: Start je Eigen Bedrijf
Als aanvulling op de NL Actief opleidingen Fitness Trainer A & B biedt SportFlow Academy de tweedaagse opleiding Personal Trainer ZZP aan. Hierbij leer je op dag 1 waar je als zelfstandige allemaal mee te maken krijgt, zoals administratiebeheer, (omzet) belastingen, acquisitie, omzet en winst. Op dag 2 staat techniektraining van de “Big 5” (Squat, Deadlift, Bench Press, Pull-up/down en Shoulder Press) centraal. Na deze opleiding (inclusief Fitness-Trainer A & B) bezit jij alle benodigde praktische en theoretische vaardigheden om als zelfstandig Personal Trainer in het werkveld aan de slag te gaan. Je ontvangt een Certificaat Personal Trainer ZZP van SportFlow Academy.
4. Voeding & Sport - SportFlow Academy: De Rol van Voeding
Tijdens deze 3-daagse theorie- en praktijkcursus wordt voedingsleer behandeld in combinatie met sport. Je leert hierbij alles over de juiste verhoudingen tussen macro- en micronutriënten in combinatie met sportdoelstellingen. Deze cursus is zoveel mogelijk wetenschappelijk georiënteerd. De cursus is opgebouwd uit drie dagen: Dag 1: Energiebalans en macronutriënten, Dag 2: Micronutriënten, toepassing van methodieken, en Dag 3: Sportcasussen en toepassen van geleerde kennis.
Voordelen van de Personal Trainer Opleiding bij SportFlow Academy
De Personal Trainer Opleiding bij SportFlow Academy biedt diverse voordelen:
- Kleine groepen en persoonlijke aandacht: Leer makkelijker en sneller in kleine groepjes met veel persoonlijke aandacht.
- Flexibele studietijd: Leer van elkaar leren én deel zelf je studietijd in door de combinatie van klassikaal + thuisstudie.
- Vaste docent: Eén vaste docent die dagelijks jouw vragen beantwoordt (ook in het weekend).
- Eén vaste prijs: Je weet vooraf precies waar je aan toe bent met één vaste prijs voor alle vier de opleidingen, inclusief lesmateriaal en examens.
- Combineren met werk/studie: Prima te combineren met je huidige werk of studie (ongeveer 8-12 uur per week).
- Praktijkervaring: Loop stage bij je eigen favoriete sportschool en begeleid je vrienden of familie voor je afstudeeropdrachten.
- Toegankelijk: Toegankelijk voor iedereen boven de 16, zonder toelatingseisen.
Kosten en Betaalmogelijkheden
De totale kosten voor het Personal Trainer Pakket bedragen € 3790,-. Het is mogelijk om in 10 maandelijkse termijnen van € 379,- per maand te betalen. Alle studiematerialen en examengelden zijn bij de prijs inbegrepen. Bovendien kun je een deel van het studie- en examengeld terugkrijgen via de Belastingdienst.
Hoe Snel Kan Ik Personal Trainer Worden?
De Personal Trainer Opleiding kan afgerond worden in ongeveer 2 tot 4 maanden, afhankelijk van de gekozen variant en de intensiteit van je studie. Met de zelfstudie variant van de Start2Move Personal Trainer opleiding kun je bij intensief studeren binnen 2 á 3 maanden afronden, met een totale studiebelasting van 120 uur. Ook voor de klassikale versie geldt een traject van 3-4 maanden. De digitale leeromgeving met video’s en oefentoetsen maakt het mogelijk om flexibel, maar toch in hoog tempo, de theorie te beheersen.
Wat Is De BESTE Personal Training Opleiding? | Nasm VS Issa
Verschillende Opleidingsvarianten
Het Personal Trainer Pakket is beschikbaar in verschillende varianten om aan te sluiten bij jouw voorkeuren:
- Zelfstudie: Van € 2680,- voor € 2280,- (400 euro pakketkorting). Inclusief (NL Actief) examenkosten en boeken, vier zelfstudie opleidingen, begeleiding door mentor, en gratis toegang tot Virtuagym.
- Klassikaal online + op locatie (hybride): Van € 3280,- voor € 2880,- (400 euro pakketkorting). Inclusief (NL Actief) examenkosten en boeken, Fitness Trainer A klassikaal online + op locatie, S2M Personal Trainer opleiding zelfstudie + op locatie, Sport en Voeding Zelfstudie, Personal Trainer Business Zelfstudie, begeleiding door mentor en docent, en gratis toegang tot Virtuagym.
- Klassikaal op locatie: Van € 3380,- voor € 2980,- (400 euro pakketkorting). Inclusief (NL Actief) examenkosten en boeken, Fitness Trainer A volledig op locatie, S2M Personal Trainer opleiding zelfstudie + op locatie, Sport en Voeding Zelfstudie, Personal Trainer Business Zelfstudie, begeleiding door mentor en docent, en gratis toegang tot Virtuagym.
Alle varianten zijn inclusief (NL Actief) examenkosten en boeken. Betaling in termijnen is mogelijk.
Kwaliteit en Erkenning van de Opleiding
Een opleiding van Start2Move is zorgvuldig ontwikkeld op basis van actuele beroepscompetenties en kwaliteitsrichtlijnen binnen de branche. De opleidingen zijn opgebouwd uit duidelijke leerdoelen en beroepscompetenties, met toetsing op basis van objectieve beoordelingscriteria. Tijdens de opleiding kun je rekenen op inhoudelijke begeleiding, studiecoaching, tijdige en constructieve feedback en ondersteuning bij vragen. De inhoud van de opleidingen wordt periodiek geactualiseerd zodat deze aansluit bij geldende wet- en regelgeving, brancheontwikkelingen en praktijkgerichte beroepsvereisten. Bovendien beschikt Start2Move over een formele klachtenprocedure en een onafhankelijke geschillenregeling. Het diploma Fitnesstrainer A is erkend door de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).