Zwift is bijna onmisbaar voor elke fietsfanaat. Met dit softwareprogramma voor je interactieve (smart) fiets gaat er een wereld voor je open. Je doet dit door Zwift te koppelen aan jouw smartphone, tablet, tv of PC. En gaat hiermee in een virtueel landschap fietsen, waarbij al jouw gegevens worden bijgehouden. Het is een ware beleving, die fietsen op een fietstrainer nooit meer hetzelfde maakt. Je kan met Zwift in verschillende parcours rijden. Samen met andere waar je mee of tegen kunt fietsen. Gezellig toeren in groepsverband, met de nodige competitiviteit. Dat maakt het allemaal extra spannend.
Maar wat is het precies, hoe werkt het en wat heb je allemaal nodig voor Zwift? In dit artikel gaan we antwoord geven op al jouw vragen. Lees vooral verder.
Wat is Zwift?
Met Zwift wordt fietsen op een fietstrainer een stuk leuker. Het biedt je namelijk de mogelijkheid op een realistische manier door landschappen, in verschillende parcours te rijden. Hierdoor hoef je nooit meer saai op een fietstrainer te zitten, maar wordt het een bijzondere ervaring. Je zal ook veel meer het echte fietsgevoel krijgen. Ga je namelijk bergop in een bepaald parcours, dan zal je ook werkelijk meer weerstand voelen. Op dezelfde manier wanneer je echt op de fiets zit en bergop gaat. Zit je bij iemand in zijn wiel, dan merk je dit ook. Maar je kan er natuurlijk ook voor kiezen jouw medefietsers 1 voor 1 in te halen. Het feit dat je samen kan fietsen maakt het gezellig en je kan ook tegen elkaar fietsen. Samen met de andere spelelementen maakt het dit leuk en spannend. Wanneer het iets rustiger is, zal je moeten denken aan tussen de 1250 en 1550 mede-fietsers.
Zwift is een virtuele wereld die sportieve fietsers (en hardlopers) de mogelijkheid biedt om indoor te trainen en deel te nemen aan events in een interactieve omgeving. Wat Zwift zo bijzonder maakt? Het biedt je de mogelijkheid om ook bij mindere weersomstandigheden of bij tijdgebrek kwalitatief hoogstaande ritten te kunnen rijden - alleen of samen met anderen - binnen het comfort van je eigen woning. En dat alles ook nog eens in een gebruiksvriendelijke en laagdrempelige omgeving. Al je inspanningen op de fietstrainer zie je - op je computerscherm - in een virtueel landschap terug. Zelfs stijgingspercentages worden - als je de juiste smart fietstrainer hebt - automatisch aangepast. Fietsen op de fietstrainer was nog nooit zo leuk! Door jouw fietstrainer te koppelen met je computer, smartphone of tablet gaat er letterlijk een hele wereld voor je open. Zwift is niet alleen leuk omdat je in een virtueel landschap fietst, compleet met realistische stijgingspercentages.
Die mensen zijn van allerlei verschillende niveaus. Van beginners die net hun eerste meters maken tot en met profs. Maar hoe werkt Zwift precies? Hoe kun je zelf met je fietstrainer beginnen op Zwift? En wat heb je allemaal nodig om te kunnen Zwiften? We nemen je stap-voor-stap mee zodat je zonder problemen je eerste kilometers - en hoogtemeters - op Zwift kunt fietsen.

Dit heb je nodig voor fietsen met Zwift
Voor je ook echt kunt beginnen met fietsen, heb je voor Zwift een aantal dingen nodig. Het is niet heel ingewikkeld om te starten. Maar je zal de volgende zaken eerst in orde moeten maken, zodat je flitsend van start kunt gaan.
1. Fietstrainer (smart) of rollenbank
Je kan met een basic fietstrainer, spinningfiets of rollenbank al gebruik maken van Zwift. Het nadeel is alleen dat je niet van alle opties gebruik kan maken die Zwift te bieden heeft. Zo worden bv. zwaarte en intensiviteit niet aangepast, simpelweg omdat een basic fietstrainer of rollenbank deze niet doorgeven aan Zwift. Wanneer er geen sensoren (snelheids- en cadanssensoren) en een powermeter op jouw basic fietstrainer of rollenbank zitten, dan heb je deze wel nodig. Die zijn namelijk nodig voor Zwift om jouw snelheid en vermogen in het spel te bepalen. Ze zijn weliswaar minder nauwkeurig dan die van een smarttrainer, maar volstaan wanneer je op de meest basic manier wilt fietsen met Zwift. Voor een ultieme fietservaring heb je echter wel een smartfiets nodig. Hiermee zal je alles uit Zwift halen. Voor een fervent fietser, iets wat je graag wilt.
Het feit dat je samen kan fietsen maakt het gezellig en je kan ook tegen elkaar fietsen. Samen met de andere spelelementen maakt het dit leuk en spannend. Wanneer het iets rustiger is, zal je moeten denken aan tussen de 1250 en 1550 mede-fietsers.
Welke fietstrainers zijn geschikt voor Zwift?
Het is goed om te weten dat Zwift alleen een realistische fietservaring kan bieden, wanneer deze kan communiceren met sensoren. Het maakt hierbij niet uit of deze sensoren in een fietstrainer verwerkt zitten, of dat je losse sensoren gebruikt. Voor het gebruiksgemak en de beste prestaties adviseren we volmondig een smart fietstrainer.
Trainen op Zwift kan dus met een simpele, basic fietstrainer of een rollenbank. Echter: omdat deze geen sensoren hebben, kan je ook geen gegevens doorsturen naar Zwift. Hierdoor blijf je altijd hetzelfde tempo in dezelfde cadans fietsen, ook wanneer de weg op het scherm met 10% stijgt. Om die stijging te kunnen nabootsen zijn dus die sensoren nodig. Zonder sensoren weet Zwift immers niet hoe hard je op de pedalen trapt en welk vermogen je levert.
Deze sensoren (cadans- en snelheidssensor en/of een vermogensmeter) kan je los aanschaffen (let er op dat ze via ANT+ of Bluetooth met Zwift kunnen communiceren). Deze sensoren zitten echter al verwerkt in de populaire smart fietstrainers. Dit type fietstrainer kan jouw data ook nog eens véél nauwkeuriger doorsturen naar Zwift. Alleen al daarom zouden we virtueel fietsen zonder een smart fietstrainer eerlijk gezegd niet aanraden.
Met een smart fietstrainer voel jij het direct aan je benen zodra je de eerste meters van de Alpe du Zwift oprijdt. Zo voelt jouw rit super realistisch aan, waardoor jouw indoor-ervaring een mega boost krijgt. Let er bij aankoop van een smart fietstrainer goed op tot welke stijgingspercentages deze kan simuleren. Er zijn trainers die tot een percentage of acht gaan. Loopt de weg in Zwift steiler omhoog, dan wordt jouw snelheid automatisch verlaagd, zodat je met dezelfde inspanning te maken krijgt als de renners om je heen.
Voor de steilste percentages zijn de direct drive fietstrainers ideaal. Je haalt je achterwiel uit de fiets, zet hem op de trainer met de al gemonteerde cassette en je kunt direct van start.

2. Snelheidssensor en Cadanssensor met Bluetooth of ANT+
Heb je geen interactieve (smart) fietstrainer, dan heb je sensoren nodig. Deze werken met Bluetooth of ANT+. Je kunt deze zodoende koppelen aan het apparaat waar je Zwift op gebruikt om de gegevens door te geven. Hierbij is het dan ook belangrijk de nodige Bluetooth of ANT+ ontvangst op het apparaat dat je gebruikt voor Zwift te hebben. Wil je het allemaal iets makkelijker? Dan is het aan te raden een smartfiets te gebruiken, waar deze sensoren meestal al zitten ingebouwd.
Om überhaupt van Zwift gebruik te kunnen maken heb je allereerst een Zwift-account nodig. Het lijkt misschien niet heel relevant, maar wees tijdens het maken van je profiel wel eerlijk over je leeftijd, gewicht, geslacht en andere data die je in kan voeren. Zwift gebruikt die gegevens namelijk om jouw snelheid in het spel te berekenen. Kies bij Display Units voor Metric, daarmee stel je in dat alles in kilometers, kilo's en centimeters ingevuld kan worden. Wel zo handig.
3. PC met Windows, Apple iMac / TV / iPad / iPhone of Android device
Je kunt Zwift gebruiken op verschillende apparaten. Zo kan je ervoor kiezen het op je PC of Mac te installeren, maar ook te spelen op je iPhone, iPad, Android smartphone of tablet. De meest ultieme ervaring is met een 4e generatie Apple TV, met 4K. Je hebt wel een 4e generatie Apple TV nodig, hiermee kun je namelijk apps downloaden.
Apple apparaten werken altijd op basis van Bluetooth. Heb je dus sensoren met ANT+, dan zal dit signaal met een ANT+ bridge moeten worden omgezet. Zodat de signalen van alle sensoren gebundeld kunnen worden doorgestuurd via 1 Bluetooth signaal. Afgeraden word het overigens Airplay te gebruiken, omdat dit zorgt voor te veel fluctuaties. Dit komt de spelervaring niet ten goede. In alle gevallen wordt aangeraden een bedrade verbinding te leggen.
Systeemeisen voor Zwift PC / Mac / iPhone / Android
De systeemeisen zijn niet dramatisch hoog, maar toch helpt een redelijk moderne computer wel om de beleving een stuk leuker te maken.
Heb je een Apple TV HD van de 4e generatie? Dan kun je daar heel eenvoudig ook Zwift op draaien. Zwift werkt op Apple TV precies hetzelfde als op de andere apparaten. Overigens raadt Zwift niet aan om te streamen van je mobiele apparaat via Airplay. Je hebt dan kans dat het beeld kan haperen. Je installeert Zwift net zoals alle andere apps. Je fietstrainer en je sensoren kun je snel koppelen. Maar, en dat is wel een echt aandachtspunt, je kunt maximaal 2 bluetooth-apparaten verbinden met de Apple TV zelf. En dan kun je ook nog eens geen gebruik maken van ANT+. Heb je meer dan twee sensoren met Bluetooth? Dan kun je die wel koppelen, maar dan moet je dat via je smartphone doen. ANT+ wordt helemaal niet door Apple ondersteund. Je kunt dus geen sensoren koppelen die alleen met ANT+ werken. Maar... ook hier is dus een workaround voor. Een ANT-bridge is een apparaatje dat een ANT+ signaal omzet naar Bluetooth. Dat Bluetooth signaal wordt dan weer doorgestuurd. Een goed - en erg handig - voorbeeld daarvan is de 4iii hartslagmeter. Hiermee kun je dus al je ANT+sensoren koppelen aan de hartslagmeter. Die zet alle signalen om naar Bluetooth en verzendt alle gegevens, dus met je hartslag erbij, weer door met Bluetooth. Op dit moment is de nieuwste generatie Apple TV - verrassend genoeg - een van de goedkoopste manieren om Zwift op je tv te laten draaien als je niet al een geschikte computer of smartphone hebt. Een laatste voordeel van Apple TV is dat je kunt kiezen voor een 4k variant. Daarmee krijg je haarscherp beeld. Ook draait Zwift net wat soepeler op een Apple TV 4k. Ga jij voor maximale prestaties en een beeld zonder enige hapering?
4. Bluetooth en / of ANT+ ontvanger
Je kan verbinding maken met sensoren via Bluetooth of ANT+. Hierbij is het belangrijk dat je test of jouw apparaat de ANT+ signalen ook echt goed kan ontvangen. Bluetooth zit op bijna alle smartphones en is ook op een ander apparaat makkelijk te gebruiken. Een ANT+ dongle is meestal ook wel verkrijgbaar voor een paar tientjes.
Zorg ervoor dat de ANT+ ontvanger zo dicht mogelijk bij (of liefst onder) je fiets ligt voor het beste signaal.
Heb je Garmin sensoren? Dan heb je zeker een ANT+ ontvanger nodig. Deze werken namelijk bijna nooit met Bluetooth.
Na het installeren van Zwift kun je nu verbinding maken met jouw apparaat waarop je zwift gebruikt, via Bluetooth of ANT+. Zet voor gebruik wel je Bluetooth aan of plug de Bluetooth of ANT+ dongle in je PC.
Hoe koppel je sensoren?
Om jouw sensoren te koppelen met je computer of smartphone moet je eerst goed kijken naar het signaal dat de sensoren versturen. Bluetooth zit in de meeste telefoons en computers wel ingebakken. Maar om een ANT+ sensor te koppelen heb je vaak een ANT+ ontvanger nodig. Let vooral op bij de sensoren van Garmin, deze zijn hier een beetje apart vergeleken met de rest. Die kunnen namelijk vaak alleen via ANT+ verbinding maken. Dus heb je Garmin sensoren? Een ANT+ dongle of ontvanger kost vaak een paar tientjes en werkt meestal Plug & Play, je hoeft dus niets te installeren. Werk je met Bluetooth? Na het installeren van Zwift moet je de sensoren aan je computer of smartphone koppelen. Let bij het gebruik van een ANT+ ontvanger op dat de ontvanger zelf niet te ver van je fietstrainer en sensoren af staat. Als de verbinding namelijk niet goed is zullen jouw waardes op Zwift sterk kunnen fluctueren. En dat komt jouw resultaten - en het plezier - niet ten goede.
Handige extra's voor Zwift
Hartslagsensor
Het is niet noodzakelijk, maar zeker handig wanneer je geen interactieve (smart) fietstrainer hebt. Zo kan je ook jouw hartslag meenemen in de metingen die worden doorgegeven. Je hebt zelfs een hartslagmeter (van het merk 4iiii) die ook gelijk een ANT+ bridge is, wanneer je deze nodig hebt. Zeer handig dus.
Vermogensmeter
Een vermogensmeter houdt je geleverde vermogen op de fiets bij. Dit is interessant maar ook leuk om mee te nemen met de rest van jouw gegevens. Ook kan je jezelf hiermee verbeteren, voor je eigen prestaties of om anderen hiermee te verslaan. Een leuke toevoeging op je uitrusting.
Ventilator
Stap je voor het eerst op jouw fietstrainer, dan zal je verbaasd zijn over hoeveel je kan gaan zweten. Je hebt namelijk geen rijwind die ervoor zorgt dat je een beetje afkoelt. Een simpele ventilator kan hierin uitkomst bieden. Zet deze naast de fiets en in diagonale richting voor je. Zo raak je grotere delen van je lichaam en voorkom je dat jij (in een afdaling waarbij je even stil op de fiets zit) niet gelijk teveel afkoelt. Het zorgt er ook voor dat er minder zweet op jouw fietstrainer terecht komt. Hierdoor zal je wat minder schoonmaakwerk hebben achteraf.
Als het de eerste keer is dat je gaat fietsen op een fietstrainer zul je verbaasd zijn op hoe snel en hoeveel je zweet. Omdat er geen rijwind is blijft al jouw zweet op je lichaam staan. Aan de ene kant kan dat natuurlijk wel lekker zijn, maar veel mensen hebben een ventilator staan naast hun Zwift-opstelling. Schuin van voren heeft trouwens een beter koelend effect dan recht van voren omdat een groter deel van je lichaam dan door de ventilatorwind geraakt wordt. Zet ook even een raampje open en leg een handdoek over je stuur om het zweet op te vangen. Je kunt ook speciale doeken kopen die je van je stuur naar je zadelbuis spant om te voorkomen dat je racefiets onder je zweet bedolven wordt.
Trainingsmat
Een fietstrainer kan met de vele trillingen die het maakt, ook voor het nodige lawaai zorgen. Test dit uit en bedenk of een oplossing nodig is. Hebben jouw buren er echt overlast van, dan kan je dit probleem oplossen met een trainingsmat. Deze leg je onder jouw fietstrainer en dempt het geluid. Je kan ook een oude yoga- of fitnessmat gebruiken, wanneer je die toevallig hebt liggen. Anders kun je er ook eentje kopen. Deze werken meestal ook wel goed. Een paar rubberen deurmatten van de bouwmarkt doen het meestal ook wel goed, voor wie nog een derde oplossing wil.
Een fietstrainer kan behoorlijk wat trillingsgeluid veroorzaken. Als je in een flat woont of op een bovenverdieping traint kan een trainermat een hoop geluid voorkomen. Het kan zijn dat het bij jou in de ruimte reuze meevalt met het geluid, maar dat je buren gek worden van het gezoem. Een speciale trainermat voor fietstrainers is een van de oplossing tegen geluidsproblemen. Maar je kunt ook een oude yogamat of een paar rubber deurmatten van de bouwmarkt gebruiken.

Zo begin je te fietsen met Zwift
Het is nu tijd om echt te gaan fietsen. We laten je hieronder zien hoe dit werkt. Zo zit je binnen een paar stappen op de virtuele weg.
Maak een nieuwe Zwift account aan
Om te beginnen heb je een Zwift account nodig. Wees hierbij wel eerlijk over je geslacht, leeftijd, gewicht etc. want op basis hiervan wordt jouw snelheid berekent in het spel. Ook is het verstandig om bij “Display Units” voor Metric te kiezen. Zo komt alles in kilometers, kilogrammen en centimeters te staan. Wanneer je dit allemaal hebt gedaan, is de basis klaar en kom je op jouw persoonlijke profielpagina uit.
Koppel je sensoren
Het volgende wat je gaat doen is je fietstrainer en sensoren koppelen. Start een nieuwe rit en je komt in een scherm, waar je alle gewenste sensoren kunt koppelen. Je kan hierbij kiezen uit power source, speed sensor, heart rate, cadence en controllable. Wil je de fietstrainer koppelen met Zwift, dan zal je meestal we even moeten trappen. Vervolgens selecteer je het logo van jouw fietstrainer. Is de koppeling tot stand gekomen, dan krijg je dat in beeld te zien met een duidelijke "OK". Voor het koppelen van alle gewenste sensoren klik je deze 1 voor 1 aan. Voor de cadans- en snelheidssensor en vermogensmeter zal je wederom even moeten trappen om deze te activeren. Nu alles gekoppeld is kun je starten met je eerste rit.
Voor je eerste rit: Koppelen van fietstrainer en sensoren
Voordat je je eerste rit gaat maken op Zwift moet je eerst je fietstrainer en sensoren koppelen. Wil je je fietstrainer koppelen? Klik dan op het logo van de fietstrainer. Zorg wel dat deze geactiveerd is. Zodra de koppeling compleet is krijg je dat met een duidelijk 'OK' in beeld te zien. Wil je ook nog sensoren koppelen? Dat kan door elke individuele sensor aan te klikken. Zodra je alles wat jij wilde koppelen gekoppeld hebt, kun je starten met je eerste rit.
Starten met fietsen
Door op start te tikken krijg je een keuzemenu in beeld. Hierop kun je kiezen of je wilt beginnen met een training, vooraf bepaalde route of gewoon wilt gaan fietsen en dan een route wilt bepalen. Wanneer de kaart geladen is kun je gelijk beginnen met trappen. Alle gegevens van jou komen nu ook in beeld. Zo vind je het vermogen, snelheid en hartslag terug op het scherm, maar ook een hele hoop andere zaken. Je zal ook zien dat er gelijk een hoop andere fietsers bezig zijn. Deze fietsers zijn allemaal anders en fietsen op verschillende niveaus. Zo kun jij je overal in mengen en gaan fietsen met fietsers die ongeveer op hetzelfde niveau zitten. Wil je een uitdaging, dan pak je een niveau hoger.
Je eerste rit op Zwift
Als het goed is heb je nu een geschikte fietstrainer, eventueel met sensoren, gekoppeld met Zwift. Daar kun je kiezen of je een training wilt gaan doen, een vooraf bepaalde route wilt fietsen of gewoon wilt starten en dan zelf je route bepalen. Het scherm laat je een aantal zaken zien. Allereerst zie je linksboven het wattage dat je trapt, je trapfrequentie en hartslag. In het midden bovenaan zie je in een witte balk je snelheid, de totaal afgelegde afstand, het totaal aantal hoogtemeters die je hebt gemaakt en de tijd dat je al aan het fietsen bent. Het scherm van Zwift tijdens een rit. De brede streep laat zien hoe lang het nog duurt voor je bij je volgende level bent. Elke kilometer krijg je punten waarmee de balk langzaam volloopt. Rechtsboven zie je de Minimap. Alle markeringen daarop zijn andere fietsers. Zelf ben je de grootste marker. Het pijltje wijst naar de richting waarin je fietst. Rechtsboven in het hoogtekaartje staat het stijgingspercentage. De verschillende kleurtjes van alle markers staan voor de verschillende rollen die iemand kan hebben. Een gele marker is voor de leider van de groepsrit. Een rode voor de rijders die de achterblijvers op sleeptouw nemen. En je vrienden? Die krijgen een oranje bolletje met een ster in het midden. Onder de hoogtekaartjes zie je een lijst met fietsers die in de buurt zijn. Daar staat naast de naam en hun land van herkomst ook de tijd dat je van ze verwijderd bent. Daarnaast staat ook het wattage per kilo dat ze trappen en de totaal afgelegde afstand. Staat er bij het wattage een klein symbool van een bliksemschicht? Dan betekent dat diegene gebruik maakt van een smart trainer.

Shirts veranderen, upgraden en andere leuke opties
Hoe vaker jij fietst, des te meer “gear” en andere upgrades je kunt unlocken. Zo zal je met bepaalde events speciale shirts gaan vrijspelen, of op hogere niveaus de uitrusting van je fiets kunnen uitbreiden. Ook door het fietsen van bepaalde afstanden, bergetappes of challenges ga je de nodige dingen verdienen.
Zoals met veel spelletjes kun je ook bij Zwift je uiterlijk aanpassen. Allereerst kun je het algemene uiterlijk aanpassen. Een snor, een baard, een lange vlecht of wapperende manen, alles kan. Maar misschien wel een van de leukste dingen om te personaliseren zijn de fietsshirts, je fiets zelf en de wielen. Sommige fietsshirts zijn niet voor iedereen beschikbaar. Ook door mee te doen aan challenges of speciale acties kun je bepaalde fietsshirts ontgrendelen. Sommige shirts zijn altijd verkrijgbaar, mits je de goed unlockcode hebt. Gelukkig kun je de verschillende unlock-codes terugvinden op handige Zwiftsites zoals Zwift Insider.
Maar met alleen drops ben je er nog niet. Om bepaalde gear te mogen kopen met je drops moet je die eerst unlocken. En daar telt jouw level in Zwift...
Waar kun je fietsen met Zwift?
Swift heeft momenteel 4 kaarten waarin je kan fietsen. In de toekomst zal dit waarschijnlijk nog verder worden uitgebreid. Ook vind je binnen de bestaande kaarten nu nog afzettingen, die een soort “teaser” zijn op wat er straks nog allemaal bijkomt.
Lekker in London
Kies je voor de kaart van London, dan staat je een Olympische ervaring te wachten. Dit spannende parcours laat je kennismaken met de binnenstad, waarna via de metro de pittige klim van Box Hill op je staat te wachten. Het parcours is ongeveer 40 kilometer lang, met een maximale stijging van bijna 230 meter op Keith Hill. In 2018 is er nog een enorme lus bijgekomen. Dit zorgt voor nog meer klimwerk op Keith Hill en Leith Hill. Bij elkaar heb je een mooie 11 routes die je in London kunt fietsen.
Wegwijs in Watopia
Watopia is veruit de meest populaire kaart, niet alleen omdat hij heel groot is maar ook door de diversiteit. Zo kun je kiezen voor vlakke routes, of grote klimmen en alles wat daartussen zit. Je vindt zo bv. ook een jungle waar je door de Maya-ruïnes fietst (vanaf level 10). Dit is voor de fanatieke fietser natuurlijk een prachtige toevoeging in het spel. Wanneer je regelmatig fiets zit je overigens zo op deze levels en mag je dus ook dit soort routes gaan fietsen.
Watopia
De originele fictieve wereld van Zwift. Naar mijn mening nog steeds de leukste. Naar mijn mening nog steeds de leukste. De meeste sportieve fietsers gebruiken Zwift voor het indoor trainen zonder veel poespas. Gewoon lekker fietsen, that’s it. Maar er is meer. Zodra je bent ingelogd in Zwift zie je de verschillende mogelijkheden op het startscherm, bijvoorbeeld events. Dit zijn wedstrijden, maar kunnen ook social rides of gezamenlijke trainingen zijn. Deze events zijn verdeeld in categorie A, B, C, D en E. Dit is simpelweg een verdeling op basis van niveau. Zo vind je altijd een groep die bij jouw snelheid en vermogen past. In categorie A wordt hard gefietst, in categorie D liggen de snelheden wat lager. Je kunt per event bepalen in welke categorie je wilt meedoen, maar hou er rekening mee dat Zwift op basis van jouw historische data zal bepalen of je wel in de juiste categorie zit. Zo zullen renners die qua niveau in categorie A horen, niet mee kunnen doen in categorie D, om oneerlijke concurrentie tegen te gaan en zo het fietsplezier voor iedereen hoog te houden. Houden we categorie E over. Hier zitten geen restricties aan en dus kan iedereen tegen (of met) elkaar fietsen. Naast het onderscheid in deze categorieën, zijn er ook women-only evenementen.
Makuri Islands
De tweede (en nog relatief nieuwe) fictieve wereld in Zwift. Echt een voor de Japanofiel. Ze zeggen van plan te zijn om deze wereld net zo groot te maken als Watopia. Er zijn al een boel kortere routes. De nieuwste toevoeging op moment van schrijven is het gedeelte ‘Neokyo’: een stad geïnspireerd op Tokyo, altijd donker en met veel neon. Een echte klim moet in Makuri Islands nog toegevoegd worden.
Rijden in Richmond
De route van Richmond is vrij plat en heeft een maximale stijging van 65 meter. Ook is de route niet zo lang, met bijna 19 kilometer. Deze kaart wordt door Zwift ook niet veel gebruikt, omdat hij het minst populair is en vrij snel gaat vervelen. Maar wees vrij om hem te fietsen, wanneer je dit leukt vindt.
Imponeren in Innsbruck
Innsbruck is het parcours van het WK voor 2018, deze is ook pas onlangs uitgekomen. Het is een spannende kaart met veel mogelijkheden en klimmen. Deze lopen op tot 17 procent en wanneer je de klimmen van 2 kanten pakt zit je zo op 1000 hoogtemeters. De kaart van Innsbruck staat waarschijnlijk nog wel wat mooie updates te wachten. Zo zijn er nu nog bepaalde stukken afgezet en kun je ook in de verte de Alpen zien liggen. Voor echte fietsers is het vrijkomen van deze stukken in nieuwe upgrades een meer dan mooi vooruitzicht. Je ziet ook dat ze bij Zwift steeds meer aandacht besteden aan de omgeving binnen deze kaart, zo staat er nog een heleboel moois te wachten binnen de route van Innsbruck. Deze kaart is vele malen populairder en komt om deze reden ook vaker terug in de planning van Zwift.
Innsbruck
Het parcours van het WK voor 2018, deze is ook pas onlangs uitgekomen. Het is een spannende kaart met veel mogelijkheden en klimmen. Deze lopen op tot 17 procent en wanneer je de klimmen van 2 kanten pakt zit je zo op 1000 hoogtemeters. De kaart van Innsbruck staat waarschijnlijk nog wel wat mooie updates te wachten. Zo zijn er nu nog bepaalde stukken afgezet en kun je ook in de verte de Alpen zien liggen. Voor echte fietsers is het vrijkomen van deze stukken in nieuwe upgrades een meer dan mooi vooruitzicht. Je ziet ook dat ze bij Zwift steeds meer aandacht besteden aan de omgeving binnen deze kaart, zo staat er nog een heleboel moois te wachten binnen de route van Innsbruck. Deze kaart is vele malen populairder en komt om deze reden ook vaker terug in de planning van Zwift.
Parijs, Frankrijk, New York, Yorkshire, Glasgow, Richmond
Voor wie in Frankrijk wilt rijden, zijn er twee opties mogelijk. Zo trek je bijvoorbeeld richting Parijs waar de Champs-Élysées op jou ligt te wachten voor het klassieke rondje dat ook de Tour de France renners jaarlijks afleggen. Maar is Parijs te druk voor jou? Zoek dan de prachtige natuur op die de ‘France’-wereld te bieden heeft. Een breed palet aan keuzes, maar de meest in het oog springende route is toch wel Ven-Top, die je naar de top van de Mont Ventoux brengt. Een flinke uitdaging, maar eenmaal boven op de kale berg overheerst het gevoel van trots.
We zijn er nog niet. Zwift heeft namelijk ook de WK’s van Innsbruck, Yorkshire, Glasgow en Richmond in de software verwerkt. Ervaar wat de profrenners ervaarden op de steile klimmen in Oostenrijk, het prachtige Britse en Schotse landschap of kies voor de Amerikaanse kuitenbijters van Richmond, de tweede Zwift wereld die ooit gelanceerd werd.
Tot slot is er Makuri Island. Deze op Japan geïnspireerde wereld werd in 2021 aan Zwift toegevoegd, in het kader van de Olympische Spelen van Tokio. De nieuwe wereld werd direct enorm goed ontvangen dankzij de variëteit aan mogelijkheden die er zijn en het feit dat alle details je ook echt doen geloven dat je je in Japan bevindt.
Welke wereld en route je kiest is afhankelijk van je eigen wensen en beschikbare tijd. Zwift biedt per route altijd een handig inzicht in het aantal kilometers en hoogtemeters, zodat je een goede inschatting kan maken of de route voor jou geschikt is.

Welke Zwift hacks zijn er?
Je kan binnen Zwift helaas nog niet zelf kiezen welke kaart jij wilt fietsen. Maar hier is wel een add-on voor te vinden. Deze heet Zwift-preferences. Deze is momenteel alleen beschikbaar voor Windows PC's. Met dit simpele programma kun je zelf jouw kaarten kiezen. Ook kun je er nog een paar andere dingen mee doen. Zo kan je kiezen voor bepaalde hotkey's, waarmee je Zwift zonder muis kan bedienen. Je kan er ook Zwift altijd op de voorgrond mee laten weergeven. Ondanks dat het een leuke add-on is, gaat het hier wel om een niet-officiële add-on. Gebruik is dan ook op eigen risico. Er is geen enkele garantie dat het werkt en blijft werken.
Zwift Preferences
Je kunt binnen Zwift helaas nog niet zelf kiezen welke kaart jij wilt fietsen. Maar hier is wel een add-on voor te vinden. Deze heet Zwift-preferences. Deze is momenteel alleen beschikbaar voor Windows PC's. Met dit simpele programma kun je zelf jouw kaarten kiezen. Ook kun je er nog een paar andere dingen mee doen. Zo kan je kiezen voor bepaalde hotkey's, waarmee je Zwift zonder muis kan bedienen. Je kan er ook Zwift altijd op de voorgrond mee laten weergeven. Ondanks dat het een leuke add-on is, gaat het hier wel om een niet-officiële add-on. Gebruik is dan ook op eigen risico. Er is geen enkele garantie dat het werkt en blijft werken.
Zwift Voor Beginners // De Ultieme Tutorial van eRacingTV
Wat zijn de kosten van Zwift?
Zwift is natuurlijk niet gratis, maar ook niet heel duur voor de echte fietsliefhebber. Je betaald € 15,- per maand, waarmee je onbeperkt kunt fietsen. Het abonnement is tevens maandelijks opzegbaar. Zo kan je betalen per maand, maar bestaan er ook kwartaal- en jaarpakketten. Dit levert je misschien nog de nodige korting op. En wanneer je vooraf al weet hoe lang je het wilt gebruiken is dat natuurlijk dan ideaal. Je kan er ook voor kiezen om in de zomer het abonnement stop te zetten, maar maak je niet druk want jouw gegevens blijven gewoon bewaard voor wanneer je op een ander moment weer door wilt gaan.
Zwift abonnement kosten & pauzeren
We vallen meteen met de deur in huis: Zwift is niet gratis. Hoewel er een proefperiode bestaat - voor PC/Mac is dit 14 dagen, voor iOS/Android is dit 25 kilometer -, heb je een abonnement nodig om Zwift voor langere tijd te kunnen gebruiken. Wat kost Zwift? Het Zwift-abonnement kost op het moment van schrijven - juli 2024 - € 19.99 per maand. Daarmee krijg je toegang tot alle features binnen de virtuele wereld. Zonder dit abonnement is niet mogelijk om gebruik te maken van Zwift. Wat de pijn verzacht: je kunt dit abonnement op ieder gewenst moment pauzeren.
Zwift abonnement pauzeren en reactiveren
Over gebruiksvriendelijkheid gesproken. Zwift weet maar al te goed dat zodra de zonnestralen weer door het wolkendek prikken, er een grote kans is dat je liever buiten dan binnen fietst. Daarom bieden ze de mogelijkheid om jouw abonnement te pauzeren. Dit kan je op elk gewenst moment doen, hetzelfde geldt natuurlijk ook voor het reactiveren ervan.
| Abonnement Type | Prijs per Maand | Flexibiliteit |
|---|---|---|
| Maandelijks | € 19.99 | Maandelijks opzegbaar, pauzeren mogelijk |
| Kwartaal | (Korting mogelijk) | Ideaal voor langdurig gebruik |
| Jaarlijks | (Korting mogelijk) | Meest voordelig voor vaste gebruikers |
