Zoek je naar een sportschool in de buurt die aan jouw behoeften voldoet? Wij begrijpen hoe belangrijk het is om een comfortabele ruimte te hebben om aan je fitnessdoelen te werken. Met meer dan 1416m² aan sportruimte en gecertificeerde trainers staan we klaar om je bij elke stap te ondersteunen. Onze sportschool biedt een verscheidenheid aan apparatuur, video-workouts, personal training, fysiotherapie, groepslessen en is 24/7 geopend. Maar wat ons echt onderscheidt, is het gemeenschapsgevoel dat we hebben opgebouwd - een plek waar je aanmoediging en ondersteuning vindt bij medeleden.
De verschillende gewichtstrainingsapparaten in de Strength zone helpen je om al je spiergroepen te trainen. Er is duidelijke informatie over apparatuur met gewichten aan kabels over welke spieren het helpt te versterken. We hebben een groot assortiment aan cardio-apparatuur. Perfect voor het verbeteren van je conditie en het verbranden van calorieën. Je traint op apparatuur van Matrix. In de Free Weight zone kun je trainen met dumbbells, barbells, kettlebells en schijven. Over het algemeen geeft dit een meer algemene gewichtstraining dan wanneer je met de machines traint. Deze zone heeft een reeks apparatuur die je kunt gebruiken om te oefenen en je voor te bereiden op wat er buiten de sportschool kan komen. De Stretch zone is bedoeld voor het stretchen en oefenen van de buikspieren met apparatuur zoals een stretch rack, gymballen, foamrollers en matten. In de Virtual Cycling zone kun je je conditie echt op de proef stellen met onze Indoor Cycling lessen die je op een groot scherm volgt. Kijk op de groepsleskalender voor vaste tijden voor lessen, of je kunt op elk moment van de dag zelf een sessie starten. Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en neem deel aan onze groepslessen. Ontdek ons brede aanbod aan lessen bij jou in de buurt. Of je nu streeft naar fitnessdoelen of herstelt van een blessure, onze personal training en fysiotherapie diensten bieden de ondersteuning die je nodig hebt om sterk en gezond te blijven.
Basic-Fit Bergen op Zoom Bastionweg 24/7 bevindt zich in de wijk Meilust. Dit rustige en toegankelijke gebied biedt een ideale locatie voor sportliefhebbers. De sportschool ligt vlakbij het Tennispark De Zoom, wat een leuke aanvulling kan zijn voor atleten die van variatie in hun fitnessroutine houden. Onze sportschool bereiken is eenvoudig! Met onze gunstige locatie en diverse transportmogelijkheden is het bereiken van je fitnessdoelen nog nooit zo makkelijk geweest.
Dumbbells zijn handzame gewichten die je tijdens je training in beide handen kunt vasthouden. Door ze mee te bewegen in je oefeningen, versterk je je spieren direct. Je intensiveert de bestaande oefening en geeft activiteiten als powerwalking, aerobics en cardio-oefeningen een extra dimensie en zwaartekracht. Wie denkt dat dumbbells alleen geschikt zijn voor het trainen van biceps, borst en schouder heeft het mis: ook je benen kun je goed trainen door dumbbells te gebruiken. Dumbbells zijn verkrijgbaar met een vast gewicht, maar je kunt ze ook aanpassen aan je eigen wensen. Vooral als je graag thuis oefeningen doet is het handig als je het gewicht van de dumbbells altijd aan kunt passen. Ons assortiment bevat o.a. de merken ATX, Barbarian, Heavy Duty en Ironmaster.
In het gevarieerde assortiment in gewichten van Fitness Seller vind je uiteraard ook dumbbells. Deze gewichten zijn in verschillende materialen verkrijgbaar, denk aan gietijzer, rubber en chroom. Misschien heb je een voorkeur voor zwaar, of wil je liever lichte gewichten die je aerobicsoefeningen extra diepte geven. Bij Fitness Seller heb je de keuze uit veel verschillende dumbbells. Kies bijvoorbeeld voor een hele set die je stap voor stap van licht naar zwaar laat gaan. Of kies voor een set van twee lichte, handzame dumbbells. Of je nu wilt gaan voor een gewicht van 20 kilo of beginner bent en voor een lage prijs gewichtjes aan wilt schaffen, je vindt 't bij Fitness Seller.
De webshop van Fitness Seller combineert een snelle levering van fitnessartikelen met gedegen advies en hulp. Je vindt krachtapparatuur in onze webshop, maar ook hulpmiddelen als matten, steps en springtouwen. Ook binnen elke categorie hebben we een uitgebreid assortiment. Bij de dumbbells heb je keuze uit verschillende materialen en merken. Zo kun je je fitness en training helemaal vormgeven zoals jij dat wilt. Fitness Seller heeft daarbij de volgende voordelen:
- Snelle levering
- Gedegen advies
- Uitgebreid assortiment
- Keuze uit verschillende materialen en merken
Wil jij je trainingen intensiveren met dumbbells?
Bij ZBS Personal Training is sporten meer dan alleen bewegen; het is ontspanning voor lichaam en geest. Zaka en zijn team hebben een sfeer gecreëerd waar iedereen zich welkom voelt, waarbij nieuwe leden niet worden beoordeeld, maar juist worden geholpen. ZBS daagt je uit om obstakels te overwinnen, maar helpt je ook om je grenzen te bewaken. De liefde voor sport en mens is in alles voelbaar.
Tanja k. beschrijft ZBS als een kleinschalige en gezellige sportschool met veel persoonlijke aandacht. De trainers zijn goed opgeleid, enthousiast en motiverend, en bieden veel variatie in oefeningen en apparatuur, wat de trainingen afwisselend houdt. Bovendien is er voldoende parkeergelegenheid.
Katja l. voelt zich fitter, sterker en gemotiveerder dan ooit sinds ze bij ZBS Personal Training is begonnen. Ze benadrukt de unieke persoonlijke aanpak en de altijd positieve sfeer. ZBS biedt precies wat nodig is, of je nu werkt aan kracht, conditie of een combinatie van beide. De personal trainers Zaka en Daniel worden geprezen als top: motiverend, deskundig en betrokken, waardoor alles mogelijk is en je je direct welkom voelt.
Jason j. ervaart ZBS als een zeer toegankelijke sportschool met een ongedwongen sfeer en veel ruimte voor humor. Ondanks de luchtige sfeer zorgen de begeleiders ervoor dat oefeningen correct worden uitgevoerd.
Zakaria Ben Slimane, Personal Trainer en HYROX Performance Coach, brengt 14 jaar ervaring mee om je op een uitdagende en veilige manier je doelen te laten bereiken. Emily Van Hoesel, Yoga Instructrice, leidt je door een natuurlijke flow van ademhaling en beweging, gericht op het versterken van lichaam, geest en ziel.
ZBS RETREATS organiseert tweemaal per jaar groepsreizen naar warme oorden of de Ardennen. Tijdens deze reizen wordt er dagelijks getraind, gezond gekookt en worden er activiteiten georganiseerd.
Gietijzer, rubber of chroom: Fitness Seller verkoopt dumbbells in alle soorten en maten. Je bestelt ze in hun webshop! Bij Fitness Seller krijg je CHD dumbbells, Polyurethaan dumbbells, Barbarian dumbbells, Heavy Duty dumbbells, Hex dumbbells, Chromen dumbbells, Powerblock en EZ dumbbells. Daarnaast vind je er ook Halterschijven, Halterstangen, Sluitingen, Opbergsystemen, Haltersets, Gewichthefplatforms en Accessoires.
De verschillende gewichtstrainingsapparaten in de Strength zone helpen je om al je spiergroepen te trainen. Er is duidelijke informatie over apparatuur met gewichten aan kabels over welke spieren het helpt te versterken. We hebben een groot assortiment aan cardio-apparatuur. Perfect voor het verbeteren van je conditie en het verbranden van calorieën. Je traint op apparatuur van Matrix. In de Free Weight zone kun je trainen met dumbbells, barbells, kettlebells en schijven. Over het algemeen geeft dit een meer algemene gewichtstraining dan wanneer je met de machines traint. Deze zone heeft een reeks apparatuur die je kunt gebruiken om te oefenen en je voor te bereiden op wat er buiten de sportschool kan komen. De Stretch zone is bedoeld voor het stretchen en oefenen van de buikspieren met apparatuur zoals een stretch rack, gymballen, foamrollers en matten. In de Virtual Cycling zone kun je je conditie echt op de proef stellen met onze Indoor Cycling lessen die je op een groot scherm volgt. Kijk op de groepsleskalender voor vaste tijden voor lessen, of je kunt op elk moment van de dag zelf een sessie starten. Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en neem deel aan onze groepslessen. Ontdek ons brede aanbod aan lessen bij jou in de buurt. Of je nu streeft naar fitnessdoelen of herstelt van een blessure, onze personal training en fysiotherapie diensten bieden de ondersteuning die je nodig hebt om sterk en gezond te blijven.
Fitnessdelivery begrijpt hoe belangrijk deskundig advies is bij het kiezen van de juiste apparatuur. Met 3 fitnesswinkels door Nederland is er altijd één in de buurt, om uitgebreid te komen testen en je te laten adviseren. Sinds 2008 bundelen twee broers en hun vader hun passie in Fitnessdelivery, dé specialist op het gebied van cardio, kracht en fitnessaccessoires. Ze kopen hun artikelen persoonlijk in, waardoor ze goed zicht hebben op de kwaliteit. Ze helpen ook bij het inrichten en ontwerpen van complete fitnessruimtes, zowel voor bedrijven als voor thuis, en maken voor ieder budget een passende offerte en, indien gewenst, een 3D-tekening. Om bestellingen zo snel mogelijk te bezorgen, werken ze samen met DHL en Transmission voor zwaardere of kwetsbare producten. Bij Fitnessdelivery heb je 60 dagen retourrecht en de mogelijkheid om te betalen met AfterPay (binnen 14 dagen na ontvangst) of in3 (gespreid in 3 termijnen zonder extra kosten).
Bij Fitness-Dump Roosendaal, gunstig gelegen aan de Hogestede 1/5, ontdek je een divers aanbod aan fitnessapparatuur die perfect is voor je thuisfitness. Het assortiment omvat een breed scala aan cardio- en krachttoestellen, waaronder hometrainers, crosstrainers, ergometers, loopbanden, indoorbikes en ligfietsen. De vestiging in Roosendaal is gemakkelijk bereikbaar via de snelweg en biedt voldoende parkeergelegenheid. Het team staat van maandag t/m zondag klaar met deskundig advies.
Ultieme totale lichaamstraining met halters (VAN BEGINNER TOT GEVORDERD!)
Veelgestelde vragen over dumbbells in Bergen op Zoom
Wat zijn de voordelen van het gebruik van dumbbells?
Dumbbells zijn handzame gewichten die je tijdens je training in beide handen kunt vasthouden. Door ze mee te bewegen in je oefeningen, versterk je je spieren direct. Je intensiveert de bestaande oefening en geeft activiteiten als powerwalking, aerobics en cardio-oefeningen een extra dimensie en zwaartekracht. Wie denkt dat dumbbells alleen geschikt zijn voor het trainen van biceps, borst en schouder heeft het mis: ook je benen kun je goed trainen door dumbbells te gebruiken.
Waar kan ik dumbbells kopen in Bergen op Zoom?
Je kunt dumbbells kopen bij gespecialiseerde fitnesswinkels zoals Fitness Seller en Fitness-Dump Roosendaal. Ook sportscholen zoals Basic-Fit en ZBS Personal Training bieden mogelijk mogelijkheden of advies.
Welk type dumbbells zijn er beschikbaar?
Dumbbells zijn verkrijgbaar met een vast gewicht, maar je kunt ze ook aanpassen aan je eigen wensen. Er zijn verschillende materialen beschikbaar, zoals gietijzer, rubber en chroom. Merken zoals ATX, Barbarian, Heavy Duty en Ironmaster worden aangeboden.
Zijn dumbbells geschikt voor thuisgebruik?
Ja, dumbbells zijn zeer geschikt voor thuisgebruik. Vooral als je graag thuis oefeningen doet is het handig als je het gewicht van de dumbbells altijd aan kunt passen.
