De Crank van een Hometrainer: Een Gedetailleerde Uitleg

De crank is een essentieel onderdeel van elke hometrainer, waarmee de pedalen aan de basis van het apparaat worden verbonden. Het is een component waaraan je vaak de bouwkwaliteit van een hometrainer kunt beoordelen. Dit artikel helpt om de vragen rondom de crank te beantwoorden en te begrijpen waarom dit onderdeel zo belangrijk is.

Wat is de Crank?

De crank is het onderdeel van een hometrainer waar de pedalen met de basis van het apparaat verbonden worden. Het is een onderdeel waaraan je vaak de bouwkwaliteit van een model kunt beoordelen.

Waarom is de Crank Belangrijk?

Het belang van de crank is groter bij spinningfietsen dan bij hometrainers. Bij spinningfietsen wordt het toestel vaak erg intensief gebruikt, waarbij er op de pedalen gestaan of zelfs gesprongen wordt. Dat is bij een hometrainer weinig of niet het geval. Maar hoeveel druk er dus gezet wordt op deze crank is belangrijk, want meer druk betekent ook grotere kans op slijtage of dat het pedaalstuk zal afbreken. De crank is het zwaarst belaste onderdeel van een hometrainer en is daarom vaak een teken van de kwaliteit. Bij een model met stevige bouwkwaliteit, zal ook de crank zeer stevig gebouwd zijn en uit meerdere delen bestaan. Dit geeft namelijk aan dat je het toestel voor zeer intensieve trainingen kunt gebruiken.

Verschillende Soorten Cranks: 1-delig, 2-delig en 3-delig

Zoals je misschien al kunt vermoeden, bestaat het pedaal-gedeelte van een hometrainer met een 1-delige crank uit 1 stuk. Bij een 2-delige crank kun je de pedaal met pedaalarm van de basis afkoppelen en bij een 3-delige variant kun je zowel de pedaal als de pedaalarm van het toestel afkoppelen. Liefst van al heb je deze functies nooit nodig en kun je gewoon lekker trainen zonder problemen. Maar ervaring leert ons dat de crank het meest kwetsbare onderdeel is en dat er daar wel eens onderdelen kunnen verslijten bij intensief gebruik. Wanneer het tijd is om een onderdeel te vervangen, is het wel zo handig om dat te kunnen doen. Bij een crank uit 1 deel is dit vaak zeer moeilijk. Die vind je vaak terug bij goedkope hometrainers waarbij het niet de bedoeling is om onderdelen te vervangen. Bij een 2-delige en een 3-delige crank kun je wel de pedalen met pedaalarmen vervangen. Dat verlengt de mogelijke levensduur van je hometrainer gevoelig. Ook als je niet tevreden bent van de pedalen, kun je bij de 2-delige en 3-delige crank gemakkelijk online een andere vinden om te installeren.

Prijsverschil Tussen de Cranksoorten

Het is moeilijk te zeggen hoeveel je meer betaalt voor een 2-delige of 3-delige crank in vergelijking met een 1-delige. Sommige goedkope hometrainers hebben bijvoorbeeld wel een 3-delige, maar doen het op andere vlakken zeer slecht. Terwijl een dure, kwalitatieve hometrainer een 2-delige heeft. Het is daarom belangrijk om niet enkel te kijken naar het type crank, maar ook naar de bouwkwaliteit die erbij is gebruikt. Een 3-delige variant met zeer slechte bouwkwaliteit, waarbij je elke maand een onderdeel moet vervangen, daar heb je ook niets aan.

Belang van de Verbindingen in de Crank

De verbindingen maken dat je soepel kunt trappen. Met de pedalen maak je namelijk een trapbeweging die doorgezet wordt naar de motor. Om die trapbeweging te kunnen realiseren, wordt er meestal gebruik gemaakt van kogellagers. Deze kogellagers zorgen ervoor dat je de pedalen met pedaalarmen kunt bewegen zonder dat het volledige toestel daarom moet mee rondbewegen. Bij die verbindingen heb je de keuze tussen de normale, standaard en slijtage gevoelige kogellagers, of de dubbele kogellagers die zorgen voor een soepelere beweging en ook minder snel zullen verslijten.

De Crankverkorter: Een Oplossing voor Beenlengteverschil

De Crankverkorter Home links van Fietsen op Maat is een fietshulpmiddel, gemaakt om het pedaal te verstellen en het verkort de huidige crank/pedaalarm van een hometrainer met maximaal 8 cm. De verkorter is geschikt voor mensen met een verschil in beenlengte. De Crankverkorter past op iedere hometrainer en monteer je zonder moeite tegen de huidige crank aan.

Montage van de Crankverkorter

Voor het vastdraaien van het linker-pedaal draait u tegen de klok in (linksom) en voor het rechter-pedaal draait u met de klok mee (rechtsom). LET OP: De crankverkorter wordt per stuk geleverd. De crankverkorter is geschikt voor hometrainers voorzien van 9/16" schroefdraad.

Beste Keuze: Kwalitatieve Cranks voor Hometrainers

Wanneer een hometrainer in aanmerking kan komen voor onze lijst met beste hometrainers, is het voor ons erg belangrijk dat er een 3-delige crank is en er dubbele kogellagers worden gebruikt. Hier kunnen we natuurlijk van afwijken in uitzonderlijke gevallen, maar dat is wel onze standaardregel. Dit zijn namelijk zaken die aantonen dat er een kwalitatieve en duurzame bouwkwaliteit bij het apparaat te vinden is.

Aanbevolen Hometrainers met 3-delige Crank

• Kettler Tour 300: Geen toeters en bellen bij de Kettler Tour 300, maar een oerdegelijk apparaat dat een leven lang mee gaat. Ergometer, uiterst ergonomisch, zwaar en stabiel.
• Fit Bike Senator iPlus: Geschikt voor intensief thuisgebruik. Véél functies, stevige bouwkwaliteit en scherp geprijsd. Ergometer, belastbaar tot 180 kg, lage instap.
• Spirit CU800: Onze topfavoriet, geschikt voor professioneel gebruik én intensief thuisgebruik. Zelf genererend, dus geen stroomtoevoer nodig, belastbaar tot 204 kg, 40 weerstandsniveaus.

Verder nog vragen over de crank van een hometrainer?

tags: #krenk #voor #crosstrainer