Man boobs, officieel bekend als gynaecomastie of pseudogynaecomastie, kunnen voor veel mannen een bron van onzekerheid zijn.
Gynaecomastie is een medische aandoening waarbij het borstweefsel van mannen abnormaal groeit door hormonale disbalans. Dit kan gebeuren wanneer de oestrogeenspiegel (vrouwelijk hormoon) te hoog is ten opzichte van de testosteronspiegel. Pseudogynaecomastie, aan de andere kant, wordt veroorzaakt door vetophoping in de borst, vaak door overgewicht.
Gynaecomastie (borstvorming bij mannen) komt vrij vaak voor. Vaak schamen mannen zich ervoor en het kan zelfs een reden zijn om niet meer te sporten, te zwemmen of op het strand je shirt uit te trekken. Gynaecomastie kenmerkt zich door de vergroting van borstweefsel bij mannen, wat resulteert in een borstomvang die vergelijkbaar kan lijken met die van vrouwen. Hierbij treedt overtollige borstvorming op, dit treft ongeveer vijftig procent van de mannen op een bepaald moment in hun leven. Symptomen van gynaecomastie zijn zwellingen, gevoeligheid, en het voelbaar worden van borstweefsel. Hoewel de klachten na de puberteit meestal verdwijnen, kan gynaecomastie schaamte veroorzaken en invloed hebben op het leven van diegene die hier last van heeft.
Absoluut! Dit is geen ongewoon verschijnsel en circa 50% van de mannen krijgt er op latere leeftijd (of juist tijdelijk in de pubertijd) in bepaalde mate last van. Bij de een is het amper zichtbaar en voelbaar, terwijl de ander er meer last van heeft. Veel mannen willen borstvorming, borstontwikkeling bij mannen, gynaecomastie liever verbergen of met plastische chirurgie laten corrigeren.
Gynaecomastie staat voor “borstontwikkeling bij mannen” of “mannenborsten”. Dit kan voorkomen ter hoogte van één of beide borsten. Een hormonaal onevenwicht ligt vaak aan de oorsprong van deze aandoening. Gynaecomastie is in de meeste gevallen goedaardig, doch kan op termijn aanleiding geven tot een maligne ontaarding. Bovendien heeft de aandoening meestal een belangrijke psychische impact op de mannen met uitgesproken complexen als gevolg.
De oorzaken van gynaecomastie bij mannen zijn vaak totaal onschuldig. Meestal komt het door hormoonschommelingen, waardoor de borstklieren opzwellen. Je ziet dit verschijnsel voornamelijk bij pubers, bij ouder wordende mannen of bij mannen die bepaalde medicijnen gebruiken.
Gynaecomastie mag niet simpelweg worden gezien als een gewichtsprobleem of plaatselijke vetopslag; het is een goedaardige toename van het klierweefsel van de mannelijke borst, dus van het borstklierweefsel. Het is een medisch probleem dat, naast het veroorzaken van esthetische zorgen, het lichaamsbeeld aantast, leidt tot terughoudendheid in sociale omgevingen en het zelfvertrouwen ondermijnt. De onderliggende hoofdmechanisme is een verstoring van de hormonale balans in het lichaam. Normaal gesproken is testosteron het dominante hormoon in het mannelijk lichaam, maar in bepaalde levensfasen of onder invloed van bepaalde triggers kan oestrogeen - het “vrouwelijk” hormoon - in verhouding tot androgenen toenemen. Deze disbalans stimuleert receptoren in het borstweefsel en veroorzaakt groei van het weefsel.
Onderscheid tussen Gynaecomastie en Pseudogynaecomastie
De twee begrippen die patiënten het meest door elkaar halen wanneer ze zich melden, zijn echte gynaecomastie en pseudo-gynaecomastie. Echte gynaecomastie bestaat uit een weefseltoename direct onder de tepelhof die bij palpatie stevig, rubberachtig en schijfvormig aanvoelt. Dit is het fibroglandulaire borstklierweefsel. Meestal spreidt het zich symmetrisch uit vanuit de tepelhof naar buiten en kan het bij aanraking gevoeligheid of pijn veroorzaken. Pseudo-gynaecomastie daarentegen is een volledig ander biologisch proces. In dit geval, ook bekend onder de medische naam “pseudogynaecomastie”, is er geen groei of verharding van het borstklierweefsel. Het probleem is de overmatige vetophoping in het borstgebied.
Als het gaat om pseudogynaecomastie, kan man boobs training helpen om vet te verminderen en spieren op te bouwen in het borstgebied. Het is essentieel om een gebalanceerd dieet te combineren met een goed trainingsschema. Man boobs training is vooral effectief bij mannen die last hebben van pseudogynaecomastie.
Gynaecomastie Operatie: De Oplossing voor Mannen
Voor mannen met gynaecomastie kan een operatie een definitieve oplossing zijn. Bij een gynaecomastie operatie wordt het overtollige borstklierweefsel chirurgisch verwijderd.
Mannenborsten, ook wel bekend als manboobs of moobs, zijn niet sexy. Overtollig vet en klierweefsel zorgen ervoor dat je borsten dikker worden. Je bent er niet zo blij mee en wilt er iets aan doen. Je wilt trots en met blote borst door het leven.
Mannen krijgen steeds vaker te maken met borstvorming, ook bekend als gynaecomastie. Meestal is borstgroei onschuldig, maar wel vervelend. Borsten zijn mooi voor vrouwen, maar niet bij mannen.
Gynaecomastie operatie is voor mannen. Mannenborsten (borstvorming) ontstaan wanneer te veel vet en klieren worden opgehoopt in de borsten van een man. Mannenborsten ontstaan bij jonge mannen meestal door overgewicht. Bij iets rijpere mannen komt het omdat de man wat meer oestrogenen aanmaakt. Met gewichtstraining kan je je borstspieren verstevigen, maar het vet erbovenop krijg je niet altijd weg. Is dat bij jou de situatie, dan ben jij waarschijnlijk een goede kandidaat voor een gynaecomastie operatie.
Voor wie is een Gynaecomastie Operatie Geschikt?
Gynaecomastie operatie is voor mannen met mannenborsten (borstvorming) die ontstaan door ophoping van te veel vet en klieren in de borsten. Dit kan bij jonge mannen door overgewicht of bij rijpere mannen door een toename van oestrogenen.
Kan ik als Man een Borstverkleining Ondergaan?
Jazeker! Dit wordt ook wel de gynaecomastie operatie / borstreductie genoemd. De chirurg adviseert transparant over de mogelijkheden voor jouw borstkas en de haalbare resultaten. In sommige gevallen wordt geadviseerd om nog even te wachten met de ingreep, bijvoorbeeld als je nog gewicht wilt verliezen.
Het Chirurgische Proces: Hoe Werkt een Gynaecomastie Operatie?
Mannen borsten verwijderen is gelukkig geen hele lastige ingreep. De ingreep borstreductie voor mannen duurt in totaal circa 90 minuten. Na de operatie krijg je een strak verband om je borstkas. Een insnede in de tepelhof zorgt voor het mooiste eindresultaat, zodat de ingreep later nauwelijks nog zichtbaar is. Noodzakelijke nazorg is minimaal en de hechtingen zijn zelf-oplosbaar.
Tijdens het consult maak je kennis met de chirurg die je operatie zal uitvoeren. Afhankelijk van het type behandeling wordt je operatie uitgevoerd onder intraveneuze slaapsedatie, lokale of algehele anesthesie. Na de operatie worden de incisies gesloten met oplosbare hechtingen en worden de nodige pleisters en verband aangebracht. Na de operatie word je naar de ontwaakruimte gebracht waar je nauwlettend wordt gecontroleerd.
Verschillende Technieken voor Gynaecomastie Correctie
Zuivere gynaecomastie = hypertrofie van de borstklier. Hierbij is de zogenaamde “operatie van Webster” aangewezen. Via een kleine insnede op de onderrand van het tepelhof wordt de borstklier volledig verwijderd. De wonde wordt gesloten met huidlijm.
Pseudogynaecomastie = hypertrofie van het vetweefsel. Hierbij is een liposculptuur aangewezen. Via een heel kleine insnede op de rand van het tepelhof wordt een vloeistof (oplossing van KLEIN) ingespoten om de vetcellen los te maken. Daarna wordt het overtollige vet weggezogen.
Gemengde vormen = hypertrofie van borstklier en van vetweefsel. In die gevallen wordt de borstklier verwijderd en wordt tegelijkertijd langs dezelfde toegangsweg een liposculptuur uitgevoerd.
Als het weefsel alleen uit vetweefsel bestaat, dan kan de chirurg met behulp van een kleine incisie op een onopvallende plaats toegang krijgen tot de borst. De arts zal door middel van liposuctie het overtollige vetweefsel wegzuigen. Dit gebeurt onder een klein roesje (sedatie) met lokale verdoving. Als het weefsel uit klierweefsel bestaat, moet de arts een snede maken aan de onderrand van de tepel. Via deze ingang zal de arts het klierweefsel losmaken van de huid en ander weefsel.
De techniek waarmee de meest esthetische, natuurlijkste en minst complicatiegevoelige resultaten worden behaald, is de aanpak die we “gecombineerde techniek” noemen. Bij deze techniek verloopt het proces als volgt: eerst wordt een uitgebreide liposuctie uitgevoerd in het borstgebied, de okselregio en rondom de borst. Deze stap vermindert het algemene borstvolume, accentueert de contouren van de borstspieren en isoleert het harde borstklierweefsel van het omliggende weefsel. Nadat met liposuctie het vet is verwijderd, wordt via een klein halvemaanvormig sneetje aan de onderrand van de tepelhof het resterende harde glandulaire weefsel bereikt. Het grootste voordeel van de gecombineerde techniek is dat zij de “overgangszone” perfect egaliseert.
Met de technologische vooruitgang zijn ook de apparaten die we in de plastische chirurgie gebruiken sterk geëvolueerd. Eén van de belangrijkste technologieën die ondersteunt bij gynaecomastie-operaties is VASER (ultrageluid-ondersteunde liposuctie). De grootste meerwaarde van deze technologie bij gynaecomastie-operaties is het “selectieve” effect. Wanneer de VASER-sonde in het weefsel wordt ingebracht, richten de uitgezonden geluidsgolven zich specifiek op de vetcellen en maken deze vloeibaar. Bloedvaten, zenuwen en bindweefsel worden gespaard. Hierdoor zijn blauwe plekken en zwelling na de operatie veel minder dan bij klassieke methoden. Bovendien is het gynaecomastieweefsel meestal erg hard en vezelrijk. Een ander belangrijk voordeel betreft het effect op de huid. VASER-energie verwarmt de onderhuidse laag, stimuleert de collageenproductie en zorgt voor huidverstrakking. Vooral bij patiënten in stadium 2 en grensstadium 3 kan de huid zich hierdoor netjes aan de borstkas aanpassen zonder dat huid hoeft te worden weggesneden. Dit bespaart de patiënt grote incisies en lange littekens.
Littekens en Tepelcorrectie
De meest gebruikte toegang is het “periareolaire” gebied. Aan de onderrand van de tepelhof - waar het gekleurde deel van de tepel overgaat in de normale huid - wordt een halvemaanvormige incisie van ongeveer 1-2 cm gemaakt. Omdat dit al een natuurlijke kleur- en textuurovergang is, valt het litteken na volledige genezing weg in deze overgangslijn en is het met het blote oog nauwelijks zichtbaar. We moeten echter eerlijk zijn: als de patiënt stadium 4 gynaecomastie heeft, met zeer grote borsten en sterke huidverslapping, zijn alleen kleine incisies niet voldoende. In dat geval moet ook de overtollige huid worden verwijderd, wat kan betekenen dat er een grotere littekenlijn rondom de tepelhof of soms richting de onderzijde van de borst ontstaat.
Ben je niet zo blij met het volume in je borsten en de vorm van je tepels? Wanneer je te grote tepels, gezwollen tepels, ongelijke tepels, een ingetrokken tepel of juist te ver vooruitstekende tepels hebt is er een eenvoudige oplossing. Tepelcorrectie man wordt vaak gecombineerd met een borstreductie man.
Herstel na Gynaecomastie Operatie
Na de gyno operatie mag je dezelfde dag nog naar huis. Je zal wel enkele dagen moeten rusten. Normaal gezien kan je na een week weer aan het (licht) werk. De meeste mannen ervaren weinig pijn na de ingreep. Na de ingreep geeft de chirurg je instructies mee voor de nazorg. Volg deze nauwgezet op. Tepels zijn vaak gevoelig en je kijkt er vast niet naar uit om draadjes te laten verwijderen. Daarom gebruikt de chirurg bij Wellness Kliniek speciale zelf-oplosbare hechtdraad.
Een geslaagde operatie is slechts de helft van het traject. De andere helft heeft te maken met hoe goed de patiënt zich aan de postoperatieve adviezen houdt. Direct na de gynaecomastie-operatie krijgt de patiënt een speciaal medisch compressievest aangemeten. Omdat tijdens de operatie weefsel uit de borst wordt verwijderd, ontstaat er een ruimte tussen de huid en de borstspier. Als hier geen druk op wordt uitgeoefend, probeert het lichaam deze ruimte te vullen met seroom (weefselvocht) of blijft de huid los en geneest onregelmatig. Het korset drukt de huid tegen de onderlaag, zorgt voor een glad herstel en houdt het oedeem onder controle.
De eerste week is de periode waarin de patiënt het meest moet rusten. De pijn is meestal mild en goed te controleren met eenvoudige pijnstillers, maar beperkte armbewegingen zijn normaal. Te snel hervatten kan echter de inwendige hechtingen belasten of het bloedingsrisico verhogen. Wie een zittend beroep heeft, kan doorgaans 3-4 dagen na de operatie weer aan het werk. Bij zwaar lichamelijk werk kan deze periode oplopen tot 10-14 dagen. Wat sport betreft: tijdens de eerste week staan lichte wandelingen in huis toe. Vanaf de tweede week kunnen stevige wandelingen worden gemaakt. In de derde en vierde week kan voorzichtig worden gestart met oefeningen voor de onderlichaamsspieren en lichte trainingen die de borstspieren niet belasten. Voor krachttraining, push-ups, pull-ups of bench presses die de borstspieren direct aanspreken, moet echter minimaal 6 weken worden gewacht.
Risico's en Complicaties
Zoals bij elke chirurgische ingreep zijn er ook bij een gynaecomastie-operatie potentiële risico's. Het is de plicht als arts om deze risico's transparant met de patiënt te bespreken. De meest voorkomende complicatie is “seroomvorming”. Seroom is een ophoping van lichaamsvocht in het operatiegebied. Dit zien we meestal wanneer het korset onvoldoende wordt gedragen of wanneer de patiënt te snel te actief is in de vroege fase. Een ander risico is een hematoom, dus een bloedophoping in het operatiegebied. Dit kan in de eerste 24 uur na de ingreep ontstaan, bijvoorbeeld door een bloeddrukpiek of een stomp trauma. In zeldzame gevallen kan het nodig zijn dit bloed operatief te evacueren. Daarnaast kunnen tijdelijke gevoelsstoornissen rond de tepel, kleurveranderingen van de huid of contouronregelmatigheden optreden.
Elke operatie brengt risico's met zich mee. Er is een kleine kans op een allergische reactie op de verdovingsvloeistoffen, desinfecteermiddelen of pleisters, een infectie, trombose, verstoorde wondgenezing of een nabloeding.
Blijvend Resultaat en Nazorg
Eén van de meest geruststellende punten voor patiënten bij het nemen van de operatiedecisie is het permanente karakter van de resultaten. Bij een gynaecomastie-operatie wordt het borstklierweefsel fysiek uit het lichaam verwijderd, waardoor dit weefsel geen mogelijkheid meer heeft om opnieuw te groeien. Toch is een belangrijke kanttekening nodig: “gewichtstoename”. Tijdens de operatie wordt niet elk spoor van vetweefsel uit de borst verwijderd; om een natuurlijk uiterlijk te behouden wordt een dun vetlaagje onder de huid gelaten. Als de patiënt na de operatie sterk in gewicht toeneemt (bijvoorbeeld 20-30 kilo), kunnen de overgebleven vetcellen in volume toenemen en opnieuw vollere borsten veroorzaken. Een nog kritischer aspect betreft hormonen en steroïden. Als de patiënt na de operatie om spiermassa op te bouwen anabole steroïden of testosteronsupplementen blijft gebruiken, kunnen zelfs microscopisch kleine restcellen van het borstklierweefsel gestimuleerd worden om opnieuw te groeien.
Nazorg en leefregels na gynaecomastie operatie: Wanneer je een gynaecomastiecorrectie laat doen, heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. De gemiddelde herstelperiode is zes weken, maar het eindresultaat laat vaak wat langer op zich wachten. De eerste dag na de operatie kan je borst wat pijnlijk aanvoelen. Dat gevoel verdwijnt na een paar dagen. Voel je je beroerd of is je borst erg pijnlijk, dan mag je altijd paracetamol nemen en eventueel de aanvullende pijnstillers die de arts je heeft voorgeschreven.
Na de ingreep kun je meestal diezelfde dag nog naar huis. Je borst zal wat beurs aanvoelen. Dat gevoel wordt na een paar dagen minder. Eén ding wat je niet mag doen direct na de operatie, is zelf achter het stuur kruipen. Zorg er dus voor dat er iemand bij je is die je veilig naar huis kan rijden.
Het herstel is erg afhankelijk van de ingreep. Wanneer er klierweefsel is weggehaald, dan kan het herstel langer duren dan wanneer vetcellen zijn verwijderd middels liposuctie. Heb je geen drains, dan mag je 24 uur na de operatie weer douchen als je daar behoefte aan hebt. Heb je wel drainages, dan moet je sowieso even wachten met douchen. Beter wacht je drie dagen voordat je weer gaat douchen. Natuurlijk kun je je lichaam wel opfrissen met wat warm water en een washandje.
Het zal waarschijnlijk niet in je opkomen zo vlak na de operatie, maar de eerste 6 weken na je borstoperatie mag je absoluut niet op je buik slapen. Na 6 weken ben je meestal al goed hersteld van de operatie. De zwellingen zijn flink afgenomen en de littekens genezen mooi. De meeste mensen kunnen na 6 weken hun normale leventje weer helemaal oppakken. Een litteken heeft twaalf maanden nodig voordat het helemaal uitgerijpt is. De kleur en dikte die dan bereikt is, zal waarschijnlijk blijven bestaan. Bewegen is goed voor je lichaam en na al die weken niet sporten, is het misschien ook weer tijd om terug in shape te komen? Gelukkig mag je na 6 weken weer sporten.
Wellness Kliniek: Een Referentie voor Borstchirurgie
Wellness Kliniek heeft een internationaal kwaliteitslabel en is al ruim 25 jaar de referentie voor esthetische borstchirurgie en gynaecomastie operaties voor mannen. De kliniek heeft internationale reputatie en werkt met ervaren specialisten.
Bij Wellness Kliniek ontvangen we mannen over de hele wereld voor borstreductie. We bieden daarom de Next Day Surgery Service. Bij deze gecoördineerde aanpak vinden het consult en de gynaecomastie behandeling op aaneengesloten dagen plaats, zodat de klant reistijd bespaart.
Met ons team van esthetisch chirurgen ben je in de meest ervaren handen. Gelegen in het hart van Genk (Belgisch Limburg), is Wellness Kliniek een ultramoderne esthetische kliniek met eigen operatiefaciliteiten gespecialiseerd in esthetische behandelingen en chirurgie. Bij de Wellness Kliniek kan je al je afspraken, consulten, behandelingen en operaties online boeken. Zo kies je de datum die het beste bij je past.
Wellness Kliniek hanteert een transparante all-in prijs voor een borstverkleining gynaecomastie, inclusief de juiste voorzorg, nazorg, verdoving en btw. Voor een gedetailleerd overzicht van de prijzen voor gynaecomastie borstreductie - borstverkleining kijk je op de pagina prijzen en kosten voor een borstverkleining voor mannen.
📅 Plan een gratis en vrijblijvend consult of neem contact met ons op voor meer informatie.
Wat is gynaecomastie?
tags: #gynaecomastie #operatie #bodybuilding