De gemeente Aalburg zet zich actief in om de gezondheid en het welzijn van haar inwoners te bevorderen door middel van sport en beweging. Met diverse initiatieven, van projecten gericht op ouderen tot de ondersteuning van sportverenigingen en de promotie van CrossFit, streeft de gemeente ernaar om een breed scala aan beweegmogelijkheden te bieden voor alle leeftijden.
Project SMALL: Stimulering van Ouderen tot Beweging
Met de lancering van het project SMALL wil de gemeente Aalburg ouderen in de leeftijdscategorie 60 tot en met 70 jaar aan het bewegen krijgen. Het project SMALL staat voor 'StimuleringsModel Actief Leven door middel van Leefstijlactiviteiten' en is speciaal ontwikkeld voor kleine gemeenten met meerdere kernen.
Uit gegevens van de Ouderenmonitor bleek in 2006 dat het aantal ouderen in de gemeente Aalburg dat aan overgewicht lijdt, boven het landelijk gemiddelde ligt. Ook zouden veel ouderen in het gebied zich eenzaam voelen. "Van die cijfers zijn we geschrokken omdat we de indruk hadden dat er voldoende faciliteiten waren voor ouderen om te sporten", zegt wethouder Marian van der Wal. "Maar deze groep moet ook gestimuleerd worden. Daarom beginnen we met SMALL."
Aalburg is de eerste gemeente in Noord-Brabant die deelneemt aan het bewegingsprogramma, dat 21 oktober van start gaat. Eind september verstuurt de gemeente brieven naar de doelgroep met informatie over het project. Twee weken later wordt telefonisch contact opgenomen met alle ouderen om te vragen of zij interesse hebben in deelname. De gemeente verwacht een kleine 50 deelnemers. Na een selectieprocedure wordt voor ieder van hen op maat een bewegingsprogramma opgesteld. Het project duurt anderhalf jaar.
CrossFit MCA: Uitdagend Trainen voor Iedereen
CrossFit MCA is een officiële CrossFit box in Made, die een uitdaging biedt aan iedereen die fitter, sterker en gezonder wil worden. Bij MCA kun je in groepsverband of individueel trainen. Zowel beginners als gevorderden die op zoek zijn naar een uitdaging kunnen lid worden van de box.
Waarom trainen bij CrossFit MCA?
- Breed aanbod en voldoende gecertificeerde begeleiding voor het behalen van jouw doelen.
- Flexibele abonnementen: geen inschrijfgeld, geen langlopende contracten, per maand opzegbaar.
- Mogelijkheid om abonnement tijdelijk stop te zetten bij langdurige blessures en te herstarten na herstel.
- Beschikt over de nieuwste crossfitmaterialen van Rogue, Life fitness en Assault fitness voor zowel kracht als uithoudingsvermogen.
- Fitnessapparaten worden jaarlijks gecontroleerd en vervangen indien nodig.
- Voldoende gratis parkeerplekken.
In januari 2018 is MCA uitgebouwd met één extra krachtruimte voor fitness. Je hebt de keuze uit combinatie-, crossfit- of fitnessabonnementen. Personal training is ook mogelijk op aanvraag.
MCA KidZ: Sport voor Kinderen
Voor kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 16 jaar biedt CrossFit MCA het programma CrossFit KidZ aan. Sport is een uitstekend middel om gezond te blijven en mee te doen.
Sport en Beweging in Altena: Een Gemeentebreed Aanbod
De gemeente Altena stimuleert haar inwoners om meer te gaan bewegen, want sporten en bewegen is gezond. In Altena zijn veel mogelijkheden om te sporten. Wist u dat u zelf ook een (sport)zaaltje kunt huren? Via een online reserveringssysteem kunt u direct de beschikbaarheid van gymzalen en maatschappelijke ruimten in Altena zien, en reserveren.
Buurtsportcoaches: Actief in de Gemeente
De buurtsportcoaches zetten zich dagelijks in de gemeente in om iedereen aan het sporten en bewegen te krijgen. Niet alleen voor de fysieke en mentale gezondheid, maar ook om plezier te ervaren en nieuwe mensen te leren kennen.
Wist u dat de sportcoaches zich niet alleen richten op kinderen? Ook voor sporters met een beperking en 65-plussers organiseren ze activiteiten.
Sportraad Altena: Advies en Beleid
De Sportraad Altena adviseert de gemeente over haar sportbeleid. Veel mensen beleven plezier aan sporten en ontmoeten er anderen. De Sportraad denkt mee met de gemeente over het beweegaanbod en of iedereen mee kan doen.
Lokaal Sportakkoord: Plezier en Gezondheid
In 2020 hebben meer dan 20 partijen gewerkt aan het Lokaal Sportakkoord. Hierin stonden 16 doelen, om alle inwoners van Altena met meer plezier te laten sporten en bewegen. Het sportakkoord is dit jaar geactualiseerd. Met het geactualiseerde akkoord bouwen we verder aan het met plezier in sporten en bewegen en het bevorderen van gezondheid in Altena.
Het vernieuwde Sportakkoord bouwt voort op de ervaringen uit het Sportakkoord uit 2020. Hierbij zijn veel partijen betrokken, zoals sport- en beweegaanbieders, bonden, welzijnsinstellingen, onderwijs, zorgaanbieders en de gemeente. Samen staan we sterk om te zorgen dat alle inwoners met plezier kunnen sporten en bewegen!
Thema's van het Sportakkoord:
- Inclusie en diversiteit (meedoen)
- Sociaal veilige sport (veilig sporten)
- Vitale sportaanbieders
- Vaardig in bewegen (van jongs af aan bewegen)
- Ruimte voor sport en bewegen
- (Maatschappelijke) waarde van topsport
Bent u benieuwd wat het Sportakkoord voor u kan betekenen, of wilt u zelf ook een steentje bijdragen aan de doelen in het Sportakkoord? Uw ideeën horen we graag.